Làm sao có đưọc làn da mềm mịn và trắng hồng tự nhiên?

Đàn ông nên cũng ko quan tâm lắm vấn đề này

 

chủ top là boy hay girl vậy???

 

chắc Girl rùi ^^
_Cách đơn giản là bạn ăn nhiều ca chua chín đỏ ,nếu nấu thì nấu vừa tới thôi đừng chín quá mất vitamin .Ăn sống thì không nên ăn cà chua lúc còn xanh và ko nên ăn cùng dưa leo dễ bị ngộ độc.
_Uống nhiều nước ,ăn nhiều rau .
_Ăn nha đam cũng rất tốt cho cơ thể thanh nhiệt ,nấu chung vớ chè đậu xanh là ngon nhất .Không thì cắt khoang đắp mặt.

 

cái này mà post lên đây hơi bị hiếm câu trả lời vì toàn boy hok à? vs lại câu hỏi bạn chung chung quá, tình trạng da ntn mới bik cách làm đc, có ng do bẩm sinh da đã đẹp, có ng da ko đẹp sẵn phải tốn tiền và thời jan rất nhiều..
rất nhìu cách đc cho là làm da trắng mịn, nhưng ko phải ai cũng làm đc vì tình trạng da mỗi ng khác nhau, và cá cách sinh hoạt nữa.
theo như bạn nói thì sau 1 thời jan streess nặng thì da bạn xún cấp, vậy thì việc cần làm đầu tiên là lấy lại tinh thần hưng phấn trc đã, tập td, ăn ún đầy đủ, ún nhìu nc, ngủ sớm, ăn nhìu trái cây
còn các vấn đề khác như sạm, khô.. thì đi bv da liễu.

 

thường xuyên dùng tay xoa bóp 2 bên mặt và chỗ thâm vần cho máu lưu thông tốt hơn,uống nước trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy,ăn trái cây mát.....và phải thường xuyên rữa mặt bằng nước lạnh.

 

Trong đây toàn đực rựa ko hà e gái ơi

 

Chia sẻ với bạn chủ thớt. Nếu là nữ thì đọc tiếp, là nam thì thôi ngưng là vừa

Mình bẩm sinh da không tệ, nói chung ngày còn 16-18 thì ai cũng khen da đẹp và trắng, nhưng sau 3 năm học đại học, thức khuya stress nhiều, da mình xấu đến mức muốn độn thổ. Tức là da bị đen sạm đi, mọc mụn, cảm giác da không còn căng và láng mịn như trước. Không phải chỉ da mặt mà da tòan thân đều trông rất mệt mỏi.

Mình search rất nhiều thông tin về dưỡng trắng, để cải thiện và duy trì làn da đẹp. Ban đầu mình tìm rất nhiều info và review sản phẩm của các trang Tây, sau đó phát hiện thực ra da châu Á khác bọn Tây, nên mình lại lục lọi trên các trang của bọn Sing, Hongkong và Taiwan. Gần đây thì có 1 chị người Hàn mới vào làm thế nên mình được thêm nhiều bí kiếp :x

Về mặt:

_Rửa mặt tối đa 3 ngày 1 lần, luôn tẩy trang kĩ với dầu extra virgin olive (olive rất tốt cho da mặt). Mình có rất nhiều SRM khác nhau nhưng trong số đó ưa dùng nhất là Hada Labo, em này bên đây bán chạy hàng ghê gớm (Singapore). Khi rửa mặt nhớ vuốt từ dưới lên trên, từ trong ra ngòai, làm ngược lại sẽ khiến da sau này xuống sắc cho bị chảy.

_Skin care ngày 2 lần sau khi rửa mặt, bao gồm: 1. toner (Hada Labo luôn), 2.serum dưỡng trắng của Vichy, 3. whitening cream của Bio-essance, 4.anti dark circle của hiệu nào mình quên rồi, 5. anti wrinkle eye của Palmer's.
Lâu lâu thì mình đổi bước 3 bôi moisturizer cream của Neutrogena hoặc Sleeping Mask (buổi tối) của Laneige.

_Trước khi đi ngủ thì massage da mặt 10 phút. Nó có cái lọai cây hình chữ Y, có 2 cục tròn tròn mình mua ở Daiso bên này, chà cũng sướng lắm. Cái này là để da không bị nhão

_Tuần 2 lần tẩy tế bào chết cho da mặt, dùng CURE (em này xài 2 tuần đảm bảo thấy da khác hẳn luôn, cực hot bên Nhật :x)

_Tuần 1 lần xông hơi mặt. Mình mua bó sả về, cắt khúc, đập dập rồi chế nước nóng vào, trùm khăn lông lại xông.

_Tuần 1 lần đắp mặt nạ cho mặt. (mặt nạ của mình phải nói là mở tạp hóa còn được :x mỗi lần có dịp đi du lịch là mình mua 1 lô vì bên Sing bán mắc lắm mà mình siêu thích đắp mặt nạ)

_Tháng đi spa làm mặt 1 lần. Mình ưa nhất là cái trò chiếu bước sóng đỏ tái tạo tế bào da :x

_ngủ trước 12h. từ 12 đến 2h sáng là thời gian tế bào da họat động mạnh để tái tạo lại biểu bì trên da

Về body

_Luôn tắm vào buổi sáng bằng nước ấm

_Cho 1 ít dầu olive vào sữa tắm

_Sau khi tắm xong phải bôi lotion cho da (mình dùng Jergens aloe vera, còn buổi tối thì bôi thêm Nivea dưỡng trắng)

_Luôn xức kem chống nắng trước khi ra đường

_Tuần 2 lần tẩy tế bào chết tòan thân của St Ives. Mình thấy các chị bên webtretho hay mua cám gạo Ái Liên nhưng mình chưa dùng thử

_Nhớ phải dùng hand cream và feet cream riêng nữa

_Lâu lâu đi sauna, message một lần (mình thì tầm 3 tháng đi 1 lần) giúp máu lưu thông và da dễ thở




Chỉ có nhiu đó thôi Từ lúc mình bắt đầu áp dụng như trên đến lúc mình về VN thăm nhà, mẹ mình dòm mình xong phát chửi ngay "Cấm có đi tắm trắng" --> mẹ mình nghĩ mình trắng lên là do đi tắm trắng hô hô

 

Cấy ADN của con rắn vào,mỗi năm tự lột da 2 lần

 

da em cũng xấu, nghe chị nói thấy ham mà có vẻ tốn nhiều tiền quá, còn cách nào rẻ rẻ hơ nữa hok chị

 

Mình nghĩ thì uống nước lọc nhiều vào thôi

 

Đọc "Tấm Cám" chưa . Làm theo cách tấm chỉ Cám ý

 

rắn nào vậy đại ca :shame:

 

Nha đam là lô hội đúng ko bạn?

thanks những góp ý của bạn nhiều nha

 

Nấu lô hội uống hoặc nếu bận quá thì uống những nước chiết suất từ nha đam như là Vfresh đó

 

Em cũng là girl, xin chị Thảo tư vấn cách nào rẻ tiền chút nha, chứ đi sờ-pa này
kia chắc em hem có khỏa neng rầu!

 

ah quên, da em thuộc da trâu, ah ko, da nâu nâu dzị đó, mặc áo 3 lỗ nhìn như con
mắm thái...

 

Search hình ảnh Nha đam từ google nhé
Nói chung là chỉ cần bạn ăn uống nhiều đồ mát ,ăn nhiều rau xanh ,củ trái đều là những thứ tốt cho da.Uống nhiều nước, tránh hoặc giảm ăn uống nhiều đồ nóng như cà phê ,ớt ,tiêu...Và ăn ít hải sản như tôm ,mực ...hạn chế đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ,
_Hạn chế ra nắng lúc trưa hoặc mặc áo đồ dài .
_Thường xuyên vệ sinh thân thể .

 

uống nhiều nước, nghỉ ngơi, ăn trái cây là xong

 

^^~ tại vì ko có trai cua nên tress ... da xấu đi đó mà

qua đây anh massage cho trắng da mịn màng lại ,em chịu ko .../.