Tìm kiếm bài viết theo id

Có ai tập California Wow không?

Thảo luận trong 'Chuyện trò' bắt đầu bởi tieukiet, 25/9/10.

ID Topic : 2320364
Ngày đăng:
25/9/10 lúc 10:26
  1. tieukiet Thành Viên Cấp 2

    Tham gia ngày:
    19/11/07
    Tuổi tham gia:
    16
    Bài viết:
    439
    Mình đang có ý định lên California Wow tập gym, có bro nào đang tập ở đây thì chút tư vấn với nhé
     
  2. thang22_4_1989 Thành Viên Cấp 5

    mình đã từng tập qua
    bro chỉ có ý định tập gym hay là tập để giảm cân?
    vô đó tập gym thì nói trước là mất time lắm nha vì rất nhiều máy hỗ trợ các nhóm cơ
    tập đúng bài bản mỗi nhóm cơ 3 lần, 1 lần 12-14 lần nâng tạ, giữa mỗi lần nâng nghỉ 30s-1' thì cũng phải gần 2h mới hết tất cả các máy đó
    còn nếu có ý định tập để giảm cân thì thôi rồi, phải nói là rất tuyệt
     
  3. tieukiet Thành Viên Cấp 2

    Mình thì tập giảm cân thôi, giờ còn tập ko bro?
     
  4. nam461987 Thành Viên Cấp 4

    cho tớ hỏi với,giá cả thế nào vậy các bác?
     
  5. kent_rocker Thành Viên Cấp 5

    Tập ở đây thì giá cả hơi bị chiến, toàn vài trăm USD/năm thôi nhưng thấy giới high class vào tập cũng nhiều lắm đó. Mấy em sales trong Cali suốt ngày alo gọi cho khách mà.
     
  6. MoZart Thành Viên Cấp 6

    gọi để tập gym hay tập bắt bướm zị bro :sweat:
     
  7. thangcb GẤU GIÀ GIAN ÁC

    Cali hình như tính ra rẻ nhất là 60$/tháng ~ 700k @.@ , mà tòan bắt đóng nguyên năm
     
  8. khunglong.kon Thành Viên Cấp 6

    ở đây dành cho đại gia tập thui nội đóng tiền 1 năm 800$ cũng mệt
     
  9. JoannySam Thành Viên Chưa Kích Hoạt

    :burn_joss_stick::burn_joss_stick::burn_joss_stick::burn_joss_stick::burn_joss_stick::burn_joss_stick::burn_joss_stick::burn_joss_stick::burn_joss_stick:
     
  10. kent_rocker Thành Viên Cấp 5

    Trọn bộ luôn bro ơi.haha đùa chút tập ở đây thì máy móc, thiết bị, người ngon hết nếu bro có time và khả năng tài chính.
     
  11. Dr.Hero Thành Viên Bạch Kim

    Buổi đầu tiên bạn dc HLV hướng dẫn free (sau này thuê HLV thì cỡ 30$/h đó). Tranh thủ học hết các động tác tất cả các máy. Rồi nhờ HLV chia động tác ra các ngày tập. Nhớ hỏi luôn cách tập nặng nhẹ, nhanh chậm... Tùy vào cơ thể bạn nữa.
     
  12. cuonggucci Thành Viên Cấp 3

    có bro nào biết chổ nào ở quận 1 hay gần sân bay không .chổ này ở quận 5 lận , mà nhà mình ở gò vấp .
     
  13. tytyshop Thành Viên Kim Cương

    hum trước em có xem tờ rơi chương trình bên này nên bik,hok đóng lẻ muh chỉ toàn đóng cả năm,1 năm là gần 25tr,nếu đóng 4 năm thì còn 80tr,hum trước có chương trình j muh đóng 4 năm được tặng cái ipad j nữa đó!
     
  14. QuachQuach Thành Viên Cấp 3

    Thấy có bác trên 5s bán thẻ tập 1 tháng vài trăm ngàn kìa, mua tập thử 1 tháng xem. Mà chỗ đó chắc là ngon rồi.
     
  15. tieukiet Thành Viên Cấp 2

    Hiện giờ đang bán gói là 500 usd/18 tháng, đây là gói rẻ nhất đấy các bro àh. Máy móc thì mới lắm, có sauna nữa. Có anh em nào đang tập ko thì chia sẽ thêm với
     
  16. wi1212 Thành Viên Chưa Kích Hoạt

    tập với HLV riêng thì giá cả sao mọi người ? Có ai tập California Wow không?
     
  17. tnakhoa Thành Viên Cấp 6

    Nữa tháng trước bên Sales của Caligfornia Wow có gọi mời tập thử 1 tháng miễn phí, nói là không có thời gian, nó năng nỉ vậy anh tìm hộ giúp em 2 người bạn tập thế cũng được....Potay, chắc ế quá kiếm người vào tập cho đông
     
  18. tnakhoa Thành Viên Cấp 6

    Làm gì có giá 25 triệu 1 năm hả bạn. Còn 80 triệu 4 năm nữa, Ai mà đóng nổi. Nhắm chừng 600USD/year. tập siêng đều thì nó bonus thêm 3 - 6 tháng!
     
  19. kent_rocker Thành Viên Cấp 5

    Ngay gần chợ Bến Thành, đối diện công viên 23-9 khu vực mấy tiệm bán nhiều vali balo du lịch có 1 chi nhánh nhỏ của thằng CALI WOW này thì phải.
     
  20. thang22_4_1989 Thành Viên Cấp 5

    hihi, hồi đó mình tập 2 tháng, mỗi tháng đóng có 600k thôi ah
    mình nghỉ tập lâu rồi bro ơi
    hồi đó đang tập thì trên đường về bị tai nạn xe nên ko thể tập được nữa
    nếu bro muốn giảm cân hiệu quả thì mình chia sẽ kinh nghiệm mình thế này:
    Tập chạy máy chạy bộ trên ko 1h -> tập bụng khoảng 20'-> đạp xe (mình thích nhất lớp đạp xe của Tyler khoảng 45')-> xông hơi khoảng 10'
    Tối về tuyệt đối đừng ăn cơm, chỉ nên ăn sáng và ăn trưa thôi, ăn nhiều trái cây vào
     

Chia sẻ trang này