Những Loại Trà Thảo Dược Người Cao Huyết Áp Nên Dùng Hằng Ngày

Cao huyết áp được nhắc đến như một “ kẻ giết người thầm lặng” bởi vì chúng ta không thể điều trị khỏi hoàn toàn nó, mà chỉ có thể kiểm soát và chung sống hòa bình với nó. Nếu như việc kiểm soát bệnh cao huyết áp không được thực hiện hợp lý và có hiệu quả, thì rất dễ dẫn đến những tác hại nguy hiểm cho sức khỏe, tệ hơn là sẽ ảnh hưởng đến tính mạng người bệnh. Bài viết sau sẽ giúp bạn phần nào trong việc phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.

​

Ngày nay, người ta dùng mọi cách để có thể phòng ngừa và chống lại căn bệnh này như: thường xuyên tập thể dục, nâng cao thể lực, cải thiện dinh dưỡng các bữa ăn, kiểm soát cân nặng, tránh kích động,... Tuy nhiên, một số người áp dụng việc uống trà thường ngày như một yếu tố để đẩy lùi cao huyết áp. Sau đây chính là một số loại trà bạn có thể cân nhắc sử dụng cho người cao huyết áp:

1. Trà hoa hòe: Bởi vì trong nụ hoa hòe có nhiều hoạt chất có khả năng là giảm tính thẩm thấu và tăng độ đàn hồi cho các mao mạch trong cơ thể, góp phần vào sự khỏe mạnh của các mạch máu. Bên cạnh đó, hoa hòe còn mang trong mình hoạt chất oxymatrine, là một loại hoạt chất góp phần làm tăng cường chức năng tim. Chính vì thế mà việc sử dụng trà hoa hòe có thể giúp làm hạ huyết áp, ngăn ngừa xơ vữa động mạch và ngăn chặn hình thành cục máu đông bên trong cơ thể.

2. Trà nụ hoa tam thất: Từ lâu, nụ hoa tam thất đã được xem là một loại dược liệu điều trị bệnh cao huyết áp hiệu quả. Không chỉ có công dụng thanh nhiệt bởi mang vị ngọt, tính mát, mà hoa tam thất góp phần quan trọng vào việc làm hạ huyết áp, ổn định huyết áp bên trong cơ thể. Từ đó, có thể giúp người bệnh có thể an thần, trấn tĩnh đầu óc.

​

3. Trà tâm sen: Bởi vì tâm sen là một loại thảo dược có tác dụng tốt đối với sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ trong việc phòng chống sự rối loạn nhịp tim, làm giãn cơ trơn của thành mạch máu và phần nào làm giảm trở lực huyết quản, ức chế quá trình ngưng tập tiểu cầu, chống lại quá trình oxy hoá bên trong cơ thể. Chính vì những tác dụng đó mà trà tâm sen cũng được xem như một loại trà đáng để cân nhắc trong việc sử dụng để làm hạ huyết áp.

4. Trà táo mèo: Đây được coi như một loại thảo dược quý của vùng núi rừng Tây Bắc. Táo mèo không chỉ đem lại nhiều công dụng giúp tăng cường sức khỏe, mà trà táo mèo cũng có tác dụng cực kì tốt trong việc kiểm soát huyết áp mà bạn không nên bỏ lỡ.

5. Trà nụ vối: Đây cũng là một loại trà có khả năng điều hòa huyết áp tốt. Bởi vì trong nụ vối có các hoạt chất như: polyphenol, beta-sitosterol,... chính vì thế mà có thể sử dụng trà nụ vối để ổn định huyết áp, đưa huyết áp cao trở lại ở mức bình thường.

-----Shop Thảo Dược – Quà Tặng Từ Thiên Nhiên-----​

Website: shopthaoduoc.net

Phone: (028) 6685 8667

Hotline: 0901 94 9898

Add: 87 Ngô Quyền – Phường Hiệp Phú – Quận 9 – TP. Hồ Chí Minh