Tìm kiếm bài viết theo id

QUẢ ÓC CHÓ CÓ TÁC DỤNG GÌ CHO BÀ BẦU?

Thảo luận trong 'Thời Trang - Mỹ Phẩm' bắt đầu bởi LiDa, 30/3/17.

ID Topic : 8795104
  1. LiDa Thành Viên Cấp 2

    Tham gia ngày:
    9/4/16
    Tuổi tham gia:
    7
    Bài viết:
    354
    QUẢ ÓC CHÓ CÓ TÁC DỤNG GÌ CHO BÀ BẦU?
    Trong quá trình mang thai các mẹ bầu rất kỹ trong việc ăn uống cũng như giữ gìn sức khỏe của mình thật tốt để thai nhi phát triển khỏe mạnh. Các mẹ bầu hay truyền tai nhau ăn quả óc chó rất tốt cho sức khỏe nhưng hầu như không ai biết được việc đó tốt cho mẹ bầu và thai nhi như thế nào. Hãy cũng Quả tốt hạt dinh dưỡng tìm hiểu tác dụng của quả óc chó đối với bà bầu nhé.
    QUẢ ÓC CHÓ CÓ TÁC DỤNG GÌ CHO BÀ BẦU?

    Quả óc cho được xem là thự phẩm tốt cho bà bầu.


    Quả óc chó có rất nhiều thành phần tốt cho sức khỏe, khi sử dụng đều đặn sẽ là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho mẹ bầu và thai nhi.

    Ngoài việc chứa nhiều chất dinh dưỡng, quả óc chó còn cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể, giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, phát triễn trí não và thị lực cho bé, bổ sung canxi, sắt, một số chất thiết yếu, giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn, ngăn ngừa táo bón, giữ gìn vóc dáng và làn da.

    1. Cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể

    Quả óc chó được xem như một món ăn vừa cung cấp năng lượng cho mẹ và bé, vừa làm giảm cảm giác thèm ăn. Vì trong 100g quả óc chó có tới 642 calo, 14g protein.

    2. Thư giãn tinh thần gảm căng thẳng

    Thông thường có nhiều cách để giảm căng thẳng, lấy lại tinh thần, trong đó bổ sung dinh dưỡng bằng những bữa ăn là một biện pháp. Ăn quả óc chó không những giúp tinh thần thoải mái hơn mà thành phần hoạt chất có trong quả óc chó còn giúp cơ thể thực sự thư giãn từ bên trong, làm giảm sự căng thẳng sau này. Quả óc chó tốt cho bà bầu trong việc giúp tinh thần được thoải mái hơn.

    3. Phát triển trí não và mắt bé

    Sử dụng quả óc chó sẽ cung cấp một lượng Omega 3 lớn cho cơ thể mẹ cũng như cho sự phát triển của thai nhi. Omega 3 giúp cho sự hình thành, phát triển và hoàn thiện của não bộ, giúp bé có trí tuệ thông minh, ngăn ngừa một số bệnh.

    4. Giúp ngủ ngon hơn

    Quả óc chó bổ sung melatonin cho cơ thể. Melatonin hoạt đông như là thuốc ngủ tự nhiên của cơ thể. Khi bạn khó ngủ, mất ngủ, ngủ không ngon có thể do cơ thể không sản sinh đủ lượng melatonin để khiến bạn chìm vào giấc ngủ sâu vào ngon.

    5. Ngăn ngừa táo bón

    Hàm lượng chất xơ trong quả óc chó lớn, hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn, giúp các bà bầu nhuận tràng, giảm nguy cơ bị táo bón.

    Với những lợi ích trên các chị em phụ nữ đang mang thai có thể bổ sung quả óc chó vào thực đơn bà bầu của mình nhé!
    Quả tốt Shop chuyên cung cấp hạt dinh dưỡng quả óc chó, mắc ca.

    Quả óc chó hartley (California) loại một quả to hình trái tim, nhân lớn, vỏ mỏng: giá 300.000đ/kg.

    Hạt mắc ca (Úc) macadamia loại nứt tự nhiên: giá 360.000đ/kg.

    • Giao hàng miễn phí các quận trung tâm thành phố, khu vực các quận Thủ Đức, Q9, Q2...

    Liên hệ: 0986 680 474 gặp Đỉnh.
     

Chia sẻ trang này