Tinh chất hồng sâm mầm đậu nành

CÔNG DỤNG TINH_CHẤT_HỒNG_SÂM

#TĂNG_SIZE_VÒNG1: Ngày uống 1-2 ly trước ăn sáng, tối 20p. Khi pha lấy 1 gói với 180-200ml nước ấm 70 độ C và để uống ấm.

#ĐẸP_DA, cân bằng nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt, chống rụng tóc, chống táo bón, giảm nám, tàn nhang, bổ sung can xi chống loãng xương... : ngày 1-2 ly trc ăn sáng và tối 20p

#LỢI_SỮA: ngày 2 ly trc ăn sáng và tối 20p. Khi pha lấy 1 gói hồng sâm + sữa đặc+ nước ấm 70 độ C (hoặc tối có thể uống sau 1h nếu có nc muốn tăng cân). Uống lúc còn ấm nóng không nên uống nguội.

#TĂNG_CÂN: Ngày 2 ly #SAU ăn sáng + tối 30p. Khi pha cùng nc ấm + sữa đặc or sữa tươi

#GIẢM_CÂN: uống thay bữa sáng nếu đói chỉ nên ăn kết hợp củ khoai hoặc ngô thôi, sau 2-3 hôm sẽ quen. Tối uống 1 ly trc ăn tối 30p để giảm lượng ăn tinh bột lại. Pha với 180-200ml nước 70 độ C, rồi để uống ấm.

Lưu ý : Không nên ăn hoa quả ngọt, bánh kẹo sau 6h chiều. Tăng cường rau xanh , giảm tinh bột,....TC Hồng Sâm chỉ có tác dụng hỗ trợ tăng cân, giảm cân chứ không phải thuốc tăng hay giảm cân, nên tăng hay giảm cân đều từ từ ạ, mọi người nhớ kiên trì để đạt được hiểu quả.

#Ngủ_sâu_giấc: uống 1 ly trc ăn sáng 20p + trước khi đi ngủ 1 tiếng ( vì TC hồng sâm no lâu, có thể gây đầy bụng nếu uống muộn).