Kết quả 1 đến 6 của 6
5giay facebook share
  1. #1
    Thành Viên Cấp 1
    Ngày tham gia
    Jan 2011
    Bài viết
    185

    Post Cảnh báo tác hại từ mì ăn liền

    Tiện lợi và ngon miệng, mỳ ăn liền đã trở thành một phần của lối sống hiện đại nhưng kèm theo nó là các vấn đề về sức khỏe như ung thư, suy dinh dưỡng…

    Thiếu dinh dưỡng


    Mặc dù sau mỗi lần ăn mì ăn liền, bạn cảm thấy rất no, nhưng thực chất, cảm giác no này là do carbohydrate đem lại. Mì ăn liền chỉ chứa nhiều năng lượng chủ yếu từ chất béo và tinh bột.

    Dùng nhiều mì ăn liền không những khiến bạn có nguy cơ bị mất cân bằng dinh dưỡng, thiếu chất xơ, vitamin, chất đạm, khoáng chất… mà lại còn có nguy cơ béo bụng do tiêu thụ quá nhiều tinh bột.

    Bệnh tim mạch

    Thường xuyên dùng mì ăn liền, bạn có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch như cao huyết áp, xơ vữa động mạch, đột quỵ cao hơn bình thường.

    Nguyên nhân nằm ở thành phần chất béo có trong hầu hết các loại mì ăn liền. Loại chất béo này là transfat và chất béo bão hòa, chúng vô cùng có hại cho sức khỏe, đặc biệt đối với những người cao tuổi hay người có tiền sử bệnh tim mạch.

    Hư thận, hại xương

    Một thành phần có mặt trong mỗi gói mì ăn liền mà không phải ai cũng dễ dàng nhận ra chính là muối. Mì ăn liền thường được ướp rất nhiều muối, với lượng muối cao như vậy, khi ăn, bạn đã vô tình làm hại thận, thậm chí dùng nhiều có thể gây sỏi thận.

    Ngoài ra, mì ăn liền cũng chứa đầy phosphate, một chất giúp cải thiện mùi vị thức ăn. Tuy giúp bạn ngon miệng nhưng chất này lại khiến chúng ta dễ bị loãng xương, mất xương, răng cũng yếu dần đi nếu dùng nhiều.

    Ung thư

    Đã có nhiều nghiên cứu đánh giá sự độc hại của mì ăn liền, với các thành phần phụ gia như màu thực phẩm, quá nhiều muối, chất béo bão hòa… Và hầu hết các nghiên cứu đều kết luận mì ăn liền có khả năng gây ung thư nếu ăn nhiều trong thời gian dài.

    Dị ứng

    Trong mì ăn liền thường chứa một phụ gia gọi là MSG (monosodium glutamate monohydrate), đây là loại phụ gia tổng hợp mùi vị, khiến cho món mì trở nên ngon miệng hơn, kích thích vị giác tối đa. Thế nhưng, trên thế giới cũng đã ghi nhận trường hợp di ứng MSG do dùng nhiều mì ăn liền. Các triệu chứng bao gồm:

    - Cảm giác nóng rát ở ngực, lưng và tay
    - Buồn nôn, khó thở, uể oải
    - Đau đầu, đau ngực
    - Tim đập nhanh, khó thở, chóng mặt
    - Bị tê tay chân.

  2. Tiện ích hỗ trợ Mua - Bán trên 5giay.vn
    UP 5451887 gửi 8100 UP 5451887 HOT gửi 8500
    Topic của bạn sẽ lên đầu Topic của bạn sẽ có 5giay hot nổi bật
    5GIAY 0 gửi 8700
    Nạp tài khoản & Lên lịch Up topic tự động
  3. Bình luận ngay với Facebook của Tôi
  4. #2
    Banned Thành Viên Cấp 1
    Ngày tham gia
    May 2012
    Bài viết
    144

    Mặc định

    rồi không biết phả ăn gí đây???

  5. #3
    Thành Viên Cấp 1 minh_anh_0302's Avatar
    Ngày tham gia
    Jun 2012
    Bài viết
    71

    Mặc định

    ai cũng biết tác hại nhưng không ai là không ăn

  6. #4
    Thành Viên Cấp 1
    Ngày tham gia
    Mar 2011
    Bài viết
    99

    Mặc định

    Mình ăn và đã kiểm chứng là thật đúng như vậy !! Mình hay bị cao HA và hay bị tê tay chân !! Bây giờ mình cạch mì gói luôn không dám ăn nữa Đói thì mua bánh mì ăn cho nó lành

  7. #5
    Banned Thành Viên Cấp 4
    Ngày tham gia
    Jan 2011
    Bài viết
    1,722

    Mặc định

    khổ thật, chẳng biết ăn sáng cái gì bây giờ

  8. #6
    Thành Viên Cấp 5 sgk1503's Avatar
    Ngày tham gia
    Jul 2007
    Đang ở
    Lê thúc hoạch P.tân quý, Q. tân phú
    Bài viết
    2,106

    Mặc định

    thua, nge cái này sinh viên tan nát cõi lòng mà vẫn cắn răng chịu đựng gặm mì gói típ (

5giay facebook share

Tag của Chủ đề này

Các Chủ đề tương tự

  1. Trả lời: 1
  2. Trả lời: 16
  3. Toàn Quốc Mì ăn liền và những lầm tưởng tai hại của sinh viên
    Bởi khucmuathu trong diễn đàn Ẩm thực
    Trả lời: 0
  4. Sim "mì ăn liền"
    Bởi DecemberNo2. trong diễn đàn Chuyện trò
    Trả lời: 14
Tìm bài viết theo ID Topic
Partner : Khuyến mãi | Webtretho | Tinh tế

Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 10:28 PM.
Powered by vBulletin® Version 4.2.0
Copyright © 2014 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Copyright 2012 Nhat Nguyet Computer
Digital Point modules: Sphinx-based search
Giấy phép MXH số 07-GXN-TTDT
Xem website tốt nhất ở chế độ màn hình 1024 x 768


Cty TNHH TM và DV Tin Học Nhật Nguyệt
Trụ sở: 114 Đường số 2 Cư Xá Đô Thành F.4,Q.3,Tp.HCM
ĐKKD số: 4102048497. Đăng ký ngày: 26/03/2007
Cơ quan cấp ĐKKD: Sở Kế Hoạch & Đầu Tư Tp. HCM
Tel: (08) 66.520.052 - (08) 22.456.456
Email: 123@nhatnguyet.vn
Find us on Google+
Liên hệ quảng cáo : Công ty Truyền Thông Số Công ty Truyền Thông Số
VPĐD: 14A Sông Đà, F.2, Q.Tân Bình, TP.HCM
Tel: (08) 354.727.43
Email: 5giay@igo.vn
Hotline : 0945.794.497 (Mr. Thao)
                0945.098.890 (Mr. Hải)