Tin tức: Trong một hai năm gần đây giới truyền thông hay rộ lên tin tức có người nhịn ăn trên chục năm mà vẫn sống. Điều đó có thật không? Những tên tuổi mà giới truyền thông hay đề cập tới đó là: Hira Ratan Manek(Ấn Độ), Prahlad Jani(Ấn Độ), Phan Tấn Lộc(Cần Thơ), Kirby de Laneroille,... Những người này có thể sống mà không cần ăn vậy nguyên nhân là do đâu? Thật ra trong không khí có rất nhiều hơi nước và có mang rất nhiều dạng năng lượng như sóng radio, sóng vệ tinh, năng lượng từ trường và điện trường từ trái đất, các vitamin, năng lượng mặt trời, năng lượng gió,.... Và còn rất nhiều những dạng năng lượng mà chúng ta chưa biết. Hira Ratan Manek - Ấn Độ Prahlad Jani - Ấn Độ Phan Tấn Lộc(Cần Thơ) Kirby de Laneroille Vậy có phải những nhân vật trên đây từ lúc bẩm sinh họ đã không ăn? Sự thật không phải vậy, họ đã trải qua tập luyện rất nhiều mới có khả năng này. Trong đó có các phương pháp: Thiền, YoGa, Sungazing,... Ở đây tôi sẽ đề cập đến phương pháp SunGazing. Sungazing là một phương pháp mới do người Ấn Độ tìm ra và người tìm ra nó là Hira Ratan Manek. Phương pháp này là phương pháp đơn giản nhất trong tất cả các phương pháp còn lại. Các bạn không cần mất nhiều thời gian, không cần mất nhiều tư duy, không cần nơi yên tĩnh để tập luyện, không cần vận khí công, không cần tư thế như Yoga. Để tập không cần ăn lấy năng lượng từ tự nhiên các bạn chỉ cần làm như sau: Thời gian tập:Trong phạm vi 1 giờ từ lúc Mặt Trời mới vừa mọc hoặc Mặt Trời sắp lặn . Thời gian này tập không hại cho mắt. Tư thế tập: Chân không mang dép, giày và đứng trên nền đất nhìn thẳng vào tâm Mặt Trời không tưởng tượng hay làm bất cứ gì khác.. Đơn giản chỉ đứng và nhìn. Tính thời gian: Ngày đầu tập nhìn khoảng 10 giây, ngày thứ hai 20 giây, ngày thứ ba 30 giây. Mỗi ngày nhìn tăng thêm 10 giây cứ tập dần đến khi đạt thời gian nhìn Mặt Trời tối đa là 45 phút. Nếu bạn không có kiên nhẫn thì nên tập theo sở thích nhưng phải vừa sức và vừa khả năng. Cảm nhận khi tập: Khi tập sẽ có cảm giác năng lượng từ trong đất chạy vào cơ thể . Cảm giác khác: cảm giác như mình có con mắt thứ ba trên trán. Khi nhìn kỹ vào Mặt Trời thì thấy năng lượng lan truyền giống như một ống thông dẫn truyền ánh sáng có sóng và các bước sóng đang truyền. Cảm nhận sau khi tập: Tinh thần minh mẫn và không có tạp niệm trong đầu, hơi thở thông suốt, mắt sáng hơn. Xung quanh cơ thể có năng lượng chuyện động nhẹ và thanh. Lưu ý: Tập phương pháp này không đòi hỏi nhịn ăn hay bỏ ăn mà hãy ăn bình thường. Mỗi ngày mỗi nhìn Mặt Trời dần dần cơ thể sẽ báo cho ta biết nên giảm lượng ăn cho đến lúc dừng ăn hẳn mới thôi. Vì nếu cưỡng bức khi tập sẽ hại cho sức khỏe. Nước vẫn uống bình thường khi đã nhịn ăn thành công. ------------------------------------------------------------------------ Thông thường, Sau 6 tháng nhìn Mặt Trời là các bạn sẽ thành công và không cần phải ăn nữa. Đi khắp thiên hạ không sợ bị đói vì ở đâu cũng có Mặt Trời cả. Chúc các bạn và các thầy thành công khi tập luyện. Ghê quá mấy bác ơi :embarrassed:
