tình hình là ngay xua e gầy lắm,ăn hoài ko mập.h lấy vợ 2 năm hic mập ú giảm ko dc.cao co 1m63 mà nặng 60kg,vọng bụng to quá,các bác biết bí quyết nào giảm vòng bụng tốt chỉ e với:doubt:
Hix cuộc đời thật là bất công. Người muốn mập thì mập ko nổi, người muốn ốm thì cứ mập lên hoài. Mình cao 1m73 nặng 58kg, hơi ốm mà ko biết làm sao cho nó mập lên khoảng 10kg nữa là được. Cũng ăn uống bình thường mà sao nó mập ko nổi