Tình hình là mình đang dự tính một cuộc cách mạng giảm cân. Mình cần tư vấn giày chạy bộ mà đa số mọi người hay dùng chạy nhất để chạy các bài tập HIIT. Và xin mọi người tư vấn luôn dây nhảy dây loại tốt. Thanks all.
Chạy bộ thì cứ Nike Run thẳng tiến, đa dạng mẫu mã mà chất lượng miễn bàn, quan trọng là bạn hốt được giá cỡ nào thôi.
mình nghĩ việc giảm cân thì bạn đi giầy thể thao hiệu nào cũng đc,dây nhảy thì ko thiếu,quan trọng là việc giảm cân hiệu quả mà thôi
Bạn mua giày Nike chạy tốt lắm. Quan trọng là mua giày phải quyết tâm chạy, như mình mới chạy được vài bữa là ở nhà ngủ nữa rồi :tire:
Bạn coi thử con ASICS, MIZUNO, NEW BALANCE. Chú ý giày RUNNING nó khác với giày TRAINING nha! Căn bản là giày TRAINING lớp đế nó mềm hơn vì chỉ dùng trong phòng tập có lót ván sàn, không phải chịu đựng đường sá như loại giày RUNNING.
