Tìm kiếm bài viết theo id

Chỉ giùm cách tăng cân hiêu quả, và tốt cho sức khỏe? Ra đường cứ sợ gió

Thảo luận trong 'Chuyện trò' bắt đầu bởi muaban_dzuidze, 22/5/12.

ID Topic : 5068645
Ngày đăng:
22/5/12 lúc 17:55
  1. ququ14 Thành Viên Cấp 4

    có cho uuống thử ko bạn........ :beauty:
     
  2. vuive166 Thành Viên Cấp 5

    Tập gym, ăn nhiều vô là tăng cân thôi bạn ạ. Mình đây cao 1m63 ngày xưa có 43kg, tập gym xong giờ 73kg đó bạn. Bạn lưu ý là tập gym thôi, ko chạy bộ, đạp xe đạp, đi bộ hay gì cả, những bài tập cardio nhiều ko nên tập. Khi tập gym và body thay đổi bạn sẽ thấy tự tin hẳn lên, và gây nghiện gym luôn đó. Có gì cần mình sẽ tư vấn kĩ hơn về gym cho bạn, free hoàn toàn nhé.
     

Tình hình diễn đàn

  1. Datyendana613,
  2. Muoi0211,
  3. thanhthuan8621,
  4. vanquyensg2024,
  5. honeyz...
Tổng: 853 (Thành viên: 9, Khách: 745, Robots: 99)