Em rất ghiền môn đá banh , đá suốt 1 tháng không nghỉ ngày nào hết ( có ngày đá 2 , 3 trận luôn ) .Kết quả sau 1 tháng ấy là ko còn đá được nữa , cái đầu gối mổi lần đi bộ thì nghe lụp cụp , hơi đau nhưng chịu được , cứ nghĩ là đá nhiều quá chân bị mỏi nên em nghĩ đá vài hôm đợi lành lại đá tiếp .Bây giờ thì hơn 1 tháng rồi vẫn chưa lành , ghiền quá chạy di đá tiếp , kết quả là thiếu cãm giác ,xữ lý không như ý muốn , chạy bị thốn , liễng khiễng , mất thăng bằng , cãm giác chân rất yếu ớt . Không biết trong 5giay có ai bị giống em chưa , điều trị thế nào , uống thuốc có hết không , em rất sợ mổ nên không dám đi khám hic
Ku bị thoái hóa khớp rồi.Vận động nhẹ như đi bộ thôi.Xếp hình cũng là 1 bài tập tốt cho xương khớp. Đá banh nữa là đi nguyên cặp chân luôn đó.Lo mà uống thuốc xương khớp đi nhé.Thiếu chất nhờn,xương bị mòn nên dẫn đến nguyên nhân thoái hóa khớp,gây ra tình trạng đau và lâu lọc cọc khi di chuyển.
Chứ gì nữa pác.Đa số bị thoái hóa khớp là phải chấm dứt vận động nặng gây đè nén lên khớp gối.Không tin ra bác sĩ hỏi đi.Bà mợ,tui cũng nè,uống thuốc thấy mịa luôn,giờ thấy đỡ mà ko dám đá banh nữa.Chỉ xếp hình thôi.khakhakha
Pác Dũng nói đúng.Ăn hải sản,tôm cua chỉ giải quyết rất nhỏ thôi.Vì chất nhờn trong tôm đi vào cơ thể bị loại hết 70% rồi.Uống thuốc thì thuốc nó có cơ chế khiến cơ thể biết là collagen thật nên hấp thu tới 90% lận.
Vận động nhiều nên bị thoái hóa khớp đó, cái này muốn mau hết thì châm cứu kết hợp uống thuốc, bên quận 4 thì có chỗ châm cứu khá rẻ, 40k/1 lần, 1 lần 20p kết hợp uống thuốc, có điều kiện thì dùng Jex loại ngày nghe nói tốt nhưng hơi mắc, còn không dùng các loại thuốc phòng khám cấp là được. Mình cũng bị thoái hóa, nhưng là cột sông do làm trong môi trường phải đứng liên tục ... mỗi sáng dậy xoay qua xoay lại là xương khớp kêu lụp cụp....
Kêu lụp xụp chưa chắc bị đâu nha bạn.Nếu kêu kèm theo đau thì mới bị.Còn kêu mà ko đau là do lúc xoay chuyển,các bong bóng khí bị nén lại nên vỡ ra,tạo thành tiếng kêu.Thuốc pác Dũng giới thiệu loại cũ rồi ( chiết xuất từ vỏ tôm) có hiệu quả nhưng không bằng Jex đâu.Thuốc xương khớp bây giờ phải có collagen để tạo độ nhờn và dẻo dai dây chắng nữa.
bác bị khô nhờn khớp gối (cái này môn bóng rổ ...hay bị vì họ vừa chạy vừa nhảy cao đặc biệt là người có cân nặng hơn dễ bị hơn!) phải nghỉ ngơi và dùng thuốc ( có thể dùng glucosamine)...NHưng để kéo dài thì dẫn đến mòn sụn khớp dẫn đến thoái hóa khớp thật sự thì coi như cả đời bác quên đi vận động nặng ( cả thể thao trừ Bơi và thể dục trị liệu)... PS: nếu bác dùng glucosamine- về hình thức nó chỉ là thực phẩm chức năng không phải thuốc đâu! nhưng dùng phải cận trong xuất xứ vì nếu hàng lõm thì nó chứa toàn tân dược( thuốc giảm đau tây y) uống nhiều thì hại gan thận
Chú cần bổ sung Collagen thủy phân, nó là chất làm sụn khớp vận động trơn tru. Sữa bột Vinamil canxi pro có chất đó, giá khoảng 270k/hộp 900gr.
