Anh Em nào có HÚT Thuốc thì zô :D

đã bỏ được 5 năm sau 1 lần bị cảm ho kéo dài 1 tuần, trong 1 tuần đó hok cầm điếu thuốc luôn, khi hết bệnh cũng quên hút luôn, thế là bỏ luôn tới giờ, cũng còn phụ thuộc vào ý chí của bạn nữa, hòan cảnh công việc nữa, cố lên, khi nào bạn thấy người khác hút thuốc lá làm bạn khó chịu vì khói và mùi hôi thuốc (hok phải mùi thơm thuốc lá nha) thì lúc đó bạn đã thành công

 

trong lớp có thằng nghiện thuốc, mỗi lần nó mở mồm là mún té xỉu =.= . Vì thế thành thật khuyên bác phải cai thuốc.

Hehe, mà sr em ko hút ko biết cảm giác nó thế nào, làm sao mà lại ghiền ko bỏ đc hả bác, ko hút thì bác cảm thấy thế nào ợh

Mà em thấy có mấy miếng dán nicotin đó, hay là có cây tăm có tẩm nicotin để ngậm đỡ ghiền đó

 

Mình hút ngày 1 gói,mà không hút nữa thì tay rung,không tập trung làm gì đc hết.Khổ cái là lúc nào cũng phải mang hộp kẹo cook air,hút xong nhai kẹo liền,nên chưa bị phàn nàn lần nào

 

dính vào chi cho vừa tốn tiền vừa khổ thấy chưa:beat_shot::beat_shot::beat_shot:

 

coi chừng mai mốt bro lãnh 2 bệnh ung thư phổi & tiểu đường cùng 1 lúc

 

em đã chia tay với nó từ 2004 rùi , đến bây giờ vẫn chưa tái nghiện ^^

 

Kinh nghiệm bản thân : bỏ thuốc sau 16 năm hút hít !!
Nên bỏ đi bạn hiền, cách bỏ cũng dễ thôi (với mình & liều lượng khoảng 1,5 - 2,5 gói/ngày).
1. Đã nói bỏ thuốc là bỏ ngay, không chần chừ, không có "điếu cuối cùng", không nhân nhượng.
2. Uống thật nhiều nước ấm trong ngày, nhất là khi có cảm giác thèm thuốc. Nếu thích thì ăn kẹo mềm hoặc bánh (không nên dùng chewing-gum vì thứ đấy dễ gây nghiện lắm).
3. Mỗi khi muốn hút thuốc phải nghĩ lại là tại sao mình phải bỏ thuốc.
4. Nên xin nghỉ phép tầm 3-4 ngày để ngủ được lúc nào thì ngủ. Sau đó phải nhớ & thực sự kiên quyết là mình phải bỏ được cái thứ bé tí xíu đang hại đời mình đi.
5. Wỡn nữa thì ngồi tính thử : 1 ngày x 3 gói Mèo = 45k x 30 ngày = 1.350.000 x 12 tháng = 16.200.000 ==> mua đc cả 1 cái xe máy hoặc 1 con IP 3GS 32GB hàng quốc tế rùi đấy, thế mà mang đốt ==> có phải mình ngu vãi lúa không ?!!

Chỉ thế thôi !!
Thực tế là đến hôm nay là mình đã bỏ thuốc được hơn 1 năm, lên được 12kg và khỏe hơn hồi còn hút rất nhiều. Vợ cũng cưng hơn nhiều .
Nhắc lại, tớ hút từ lúc tớ 16 tuổi và bỏ lúc tớ 32 tuổi ==> 16 năm "thâm niên" đấy nhé

 

e cũg hút và đang ráng bỏ...

 

bỏ thuốc lâu ùi. bạn vào bịnh viện lao Phạm Ngọc Thạch đi xem mấy bịnh nhân bị ung thư Phổi là sẽ bỏ thuốc ngay mà. nghĩ coi nhé, hút thuốc thì có vẻ oai (hình như thế haha) rùi chừng 10~20 năm sau hàng ngày phải đi thăm BS, lâu lâu ho ra cả tô đàm... eo ui, kinh quá... trước papa mình nằm trong Pham Ngọc Thạch, tối đi vòng vòng trong Bv chơi, thấy mấy ca bịnh năng do hút thuốc --> kinh lắm.

 

hihi, tính chi tiết dữ lun. nếu ai cũng tính như anh chắc thế giới ko có mùi thuốc rùi, tiếc là ko phải ai cũng vậy, trước mình cũng hút mà cảm giác hút chả đc cái qué gì , rùi lâu lâu bị ho, tốn tiền mua thuốc uống cũng vì thuốc lá. vui nhỉ, sức khoẻ đang bình thường tự nhiên hút ba cái quỷ đó vô rùi phải tốn tiền mua thuốc uống để trị bịnh nữa.

khoái cái này nhất haha.

 

Sẽ cố gắng Tất cả vì chữ K lãng mạng

 

hóa ra chủ topic cố gắng bỏ thuốc chỉ vì 1 chữ "K" thui

 

đưa tiền hết cho tui la` khỏi co' tiền mua thuốc hút ah`

 

Ngoài K là kiss, còn một chữ K nữa, ở ngoài Hà Nội chữ này rất nổi tiếng... "Bệnh viện K"!
Hút kiểu đó, vài năm nữa bị dính COPD là chắc cú. Mà cái này đoàn tụ ông bà nhanh lắm. Chưa kịp K phổi là bị em này trước.
Chú thích:
K phổi = ung thư phổi;
COPD: bệnh lý viêm phổi tắc nghẽn dạng mãn tính

Ráng phát huy hen, ông bà đang đợi...!:41_002::41_002:

 

Cũng biết hút mà ko nghiện, haha.Khi buồn mà hút thuốc thì thấy hết iu phiền ngay lập tức.
Bro 1 ngày hút 2 bao là nhiều quá rùi, nhìn lại hàm răng xem nó còn nguyên ko, mình có 1 ông bạn, sn 83, mặt nhìn baby, handsome cực kỳ mà mỗi lần cười là mún chạy lun vì hàm răng cực kỳ kinh khủng do ông í nghiện thuốc lá nặng.Cai thuốc lá xong thì đi cải thiện lun hàm răng là vừa..T_T Chúc bro thành công ha.=))

 

e cũng đang muốn bỏ đây, đô của e yếu hơn bác (1 ngày 1 gói Jet) mà còn thấy sao khó bỏ quá (chỉ có ai từng ghiền thuốc mới bit cái cảm giác thiếu thuốc nó thế nào, vậy mới bái phục mấy ông chơi xìke mà bỏ dc ), đã mua kẹo ngậm bỏ thuốc bán ngòai tiệm thuốc tây về ngậm thử, nhưng mùi nó kinh quá, thua. e đang trong giai đọan hút bớt lại, từ từ giảm xuống rồi tới bỏ hẳn, chứ chưa bỏ liền 1 cái cụp được.

 

Loại đó báo mới đăng,tác hại cũng tương tự,nồng độ cocain tương đương,có loại thuốc máy, mà h TQ làm giả nhiều quá,ngta khuyên đừng hút

Đang bỏ dần:too_sad:

 

em thì trung bình 3 điếu/ngày.Cafe,nhậu nhẹt thì cỡ 1/2goi.Đi chơi với bạn gái thì ko hút.chở nàng về xong xuôi rồi mới lấy ra hút.Ko ảnh hưởng gì tới việc kiss...^^

 

box chuyện trò này nhìu bác coment chết cười :snicker:

 

Bác chơi thuốc phiện đi, hết nghiện thuốc lá ngay muh. Keke
Giỡn thui, nghe nói làm nhai singum có thể chưa nghiện thuốc đó. Lúc nào thèm hút thì cứ lấy 1 tép ra nhai là xong. Tùy thuộc vào cố gắng của bác.