Bạn gái mình tròn quá....làm sao đây?

k lẽ mập lên bỏ ngta sao ,thấy có bác xúi bỏ!
góp ý tí thui!
mập lên đâu con gái nào mún....cứ tại nó mập ,bik sao giờ...

 

Béo hông phải là 1 cái tội, thích ăn ngon cũng không phải là 1 cái tội.

Bro nên lựa lời nói với bạn ấy, nếu béo khỏe thì ko sao, béo mỡ thì nên cẩn thận. Tốt nhất mang các bệnh về già mà xuất phát từ béo phì như gan nhiễm mỡ ( tiền đề của tiểu đường ),... này nọ ra, nói chuyện nhỏ nhẹ từ từ xem sao.

 

hi bạn gái tròn thì thích nhưng đừng để mập là dc rùi

 

"Ấy" nhiều Cũng giảm cân đó bạn

 

bớt ăn lại thôi bác ơi bác cứ nói với GF câu " dạo này a thấy em tròn tròn đó nha" tự khắc quê sẽ giảm thôi hay bác cứ mua đồ size nhỏ đep mắc cho GF bác muốn mặc thì giảm cân xuống ko thì thôi

 

2 người đi chung giống số 10 hen,

 

ak, cao có 1m65 là 60kg là ko dc nha bro
bắt em í "tập thể dục" thưởng xuyên vào, ko sáng thì tối nha

 

hehe, mũm mĩm mới dễ thương , ôm mới phê

 

click sign của mình đi
có cách đó
sữa cân bằng dinh dưỡng herballife

 

sáng sáng siêng dậy sớm đi bộ vài vòng
bớt ăn lại nhất là mấy đồ ngọt
con gái hay thèm ngọt lắm
Mèo áp dụng cách này mỗi khi thấy mình có xu hướng lên cân
thấy cũng hữu hiệu lắm

 

Đúng rồi :sweet_kiss:

 

trời ! Bạn kiu gf giảm cân thì ai lại chịu giảm chứ , vả lại còn có thể đụng chạm tự ái nữa

mình thấy cứ để yên hoặc nếu đc bạn nên thôi thúc gf ăn nhìu vào

lúc đó gf sẽ sinh nghi hoặc sẽ làm ngược ý bạn , hoặc sẽ tự cảm thấy liều lượng mình ăn đã ­­qua'

Còn không thì dắt gf vào shop hay siêu thị bán thời trang , nhìn đồ đẹp , ngta mặc đẹp mà mình ko có khả năng mặc thì sẽ tự mún xuống kí thôi

 

vậy thường rồi

 

Chắc uống sữa đặc không đường nhiều quá....giỡn .

 

đã mập nhìu vậy khó mà giảm đc lắm ah, chưa nói ăn nhìu quen miệng, quen bao tử rùi, nằm mơ đi, có giảm cùng lắm vài kg, 60kg mà giảm đc vài kg thì cũng đâu đc như xưa

 

cái này đúng , nhiều ng có ý định giảm cân cũng bị tình trạng như vậy . Lúc đầu nhịn đc ­a 3, 4 ngày cuối cùng thấy ng ta ăn , đồ ăn , thèm ~~> nhịn ko nổi rồi phế công luôn , trong lòng nghĩ " thôi ! đã ú rồi thêm 1 chút cũng ko sao "

nhưng nếu kiên trì ­wa đc giai đoạn đầu ( gặp thịt thà , chiên xào mà ko cảm giác ý ) là chúc mừng luôn tại lúc đó bao tử bớt giản rồi , thèm ăn cũng giảm , ăn ít rồi ­­wen nên giảm lẹ lắm .

Chẳng hạn như :

Sáng : canh chua ( ko cá , ko dầu )

Trưa : Canh cải

tối : canh

Coi vậy chứ , canh lót bụng hay lắm hoặc đổi canh thành , củ sắn , mận ....


Giảm nhanh lắm , 1 tuần/2 kí

Mà đừng nghĩ 2 kí là ít nha , nhìu rồi đó

tưởng tượng đi 5 tuần = 1 tháng xuống 10 kí giống như đang là ng ng phì nhiu , 1 tháng sau thành mi nhon .

Nhưng cái khẩu phần giảm cân chỉ xài đc trong dịp hè hay ko cho ng ko đi làm , ko học hành gì hết thôi , chứ thời gian giảm cân mà làm việc dùng sức ...vv dễ bị tụt áp rồi xỉu lắm

Quan trọng là lúc cảm thấy hơi nhức đầu hoặc ko cầm cự đc thì uống 1 tô canh cho có chất dinh dưỡng , ko thì mệt lun

 

cùng câu hỏi ngoài lề với bro này. gf em củng nuôi mãi mà chả lên đc tí nào 1m63 & 41kg --> mình dây siêu hạng :|

 

____bro nói sai rồi.

Ôm nhiều yếu
Yêu nhiều ốm.....


_từ ốm muốn mập thì dễ,từ mập muốn ốm thì hơi căng àh

 

Tùy người à, có người bụng nó sệ da xuống nhìn xấu, có người tự dưng người thon lại đẹp ra, gái một con trông mòn con mắt là thế mà, nhưng chắc chắn là có chỗ to ra, mà chỗ đó thì con trai ai cũng nhìn :look_down:.

 

Đem 2 tấm hình after 60kg và before 60kg ra so sánh cho bạn gái coi là có kết quả