Cách tăng chiều cao tuổi trưởng thành (22->35)

đi bơi nhìu nhìu đi bác , mà đi nhớ bơi đừng dzô đó ngắm người ta bơi , hạn chế tập tạ đứng giảm chiều cao

 

hix, bác chủ thớt này có vẻ giống em đây!!
Muốn tăng chút chiều cao cho bằng anh bằng em mà mãi ko lên được cm nào >"<
Nói về thể dục thể thao thì em cũng tập như trâu đây, mà có thấy nó lên được cm nào đâu, huhu.
Em thì chắc hết cách rồi quá, hồi lớp 6 đã cao hơn 1m6, tưởng ghê lắm thế mà chục năm nay mà lên chừng có 1-2 cm à >"<
Buồn vô đối!!

 

con trai chừng 1m65 là dc rồi ,mang Doctor vô nữa chắc cũng tầm 1m7 hoho

 

cao cỡ Quang Linh thì bỏ mie =)) =))

 

tưởng j hay ho....

 

hít xà đơn, mỗi chân cột 1 cục tạ cỡ chục kí, cố gắng hít tới khi nào được 500 cái liên tục, bảo đảm chân dài qua nách, tay to như kinh kông

 

minh dang sở hữu cuốn sách hướng dẫn tăng chiều cao,ban đưa mail đây mình gởi cho mà luyện nè ,hiệu quả lắm đó

 

chủ topic có cần kéo dài chiều cao cho thằng em hok
tui tư vấn cho vài bài nè

 

cần, pm mình với xem có cách gì hay:sexy_girl:

 

ý kiến tốt nhất

 

Ớh... gửi wa e zoiiii

 

Duỵêt cái này

 

Ặc đợi kiếp sau thôi ... hi vọng chi cho uổng !
Khỏe mạnh là đũ rùi nhỉ !

 

hơi bị khó tập bóng rổ thì họa may

 

em cũng muốn cao mà không cao dc nữa..gen thấp thêm cái dd thiếu thốn từ bé..huhu..đành chịu vậy..khỏe mạnh lành lặn tay chân là tốt lắm rồi

 

vẫn là vấn đề muôn thưởu

 

tuổi này chỉ có chiều ngang phát triển thôi,chứ chiều dài hết rồi,giờ có uống sửa tẩm ổ để xương chắc khỏe về sau thôi à, cơi hội để cao là hiếm

 

Tăng chiều cao thì không có, nhưng có thể kết hợp mấy loại trang phục [quần ngắn, quần ống côn...] với mấy thứ phụ kiện [lót đế, giày hightop...] để người khác nhìn mình có vẻ dài hơn, chứ cao hơn thì không có Tuổi này cơ thể vẫn tăng chiều cao, nhưng rất ít và không đáng kể

 

khó lắm, xương hết giãn mà còn co vô...

 

tâm trạng chung của những người chiều cao dưới 1m6 hít xà đơn + bơi. Nhưng bơi ko dành cho mấy bạn gái sợ đen