cai thuốc lá... khó quá bà con ơi !!

He he, vậy cậu đó may mắn rồi. Tui có thằng bạn, mỗi lần hút thuốc, con gf của nó thấy là nhào vô "hút nữa đi anh, làm 1 điếu nữa nha anh" pó tay

 

, khi vã quá thì nên tự sướng bác ạ. Thân

 

... Không biết nói đùa hay nói giỡn nữa ...

 

em cai từ 2004 đến giờ , lúc 2005 dzô DH Công Nghiệp tụi bạn hút như sấm , nó mời quá trời nhưng cố kìm lại được nên ko tái nghiện

 

Ko bỏ được, 1 ngày trung bình 1 gói, nhưng hút khoảng 1/2 - 2/3 điếu là bỏ, có khi đang suy nghĩ, rít 1 hơi rồi quăng.

 

mấy bác hút lâu rồi khó bỏ cũng phải, lúc cấp 2 mình có hút thử rồi ghiền lun, hizzz, dù sao cũng bỏ đc đến h vì thời gian đầu (h mình là sinh viên năm nhất òi)

 

lịch sử bỏ thuốc của mình : Bỏ thuốc thai nhai singum vậy là bỏ thuốc dc 3 tháng . Qua tháng thứ 4 thì nghiền cả singum cả thuốc . tự hứa với lòng mình ko bao h dám bỏ thuốc nữa !!!!

 

Nhiều người bị cái của nợ này vật quá ta ?!!
Tui hút từ 16 tuổi, hút đc 16 năm thì bỏ, đến nay đc gần 2 năm.
Thực ra bỏ điếu thuốc thì dễ, nhưng bỏ cái thói quen (hay thói xấu) hút thuốc thì cực khó. Nói thật thì giờ tôi nhìn thuốc lá vẫn thèm, nhưng đã nói bỏ là phải bỏ cho đàng hoàng, một hơi cũng không hút. Xung quanh giờ bạn bè mà nó hút là tôi đuổi đi chỗ khác hoặc tự mình đứng lên đi chỗ khác.
Tất cả là tùy bản thân có kiên quyết & có mục đích rõ ràng khi bỏ không thôi.

 

chỉ có ý chí thôi, phải tự bản thân muốn bỏ mới được, cảm giác thèm sẽ xuất hiện nhưng phải cố quên nó đi, kiếm việc gì đó làm, chơi thể thao ...

 

nói thật mấy bác, e còn bỏ đc chứ ông già e bỏ ko đc, cứ rời thuốc là nó tăng huyết áp ngay, đến bác sĩ còn khuyên ông già hút lại mà

 

hehehe
Ai kiu hút làm chi cho giờ ghiền

 

Lúc sống 1 mình hút thuốc được gần 4 năm, 1 ngày có khi 1 gói.
Cao điểm thử 7 chủ nhật có khi 1 gói rưỡi.
Trong suốt thời gian 4 năm hút thuốc, đi chơi với bồ chưa bao giờ thấy cầm 1 điếu thuốc.
Cưới về cũng hút...lén,
Từ khi đẻ con đến giờ, + đi làm không có chỗ hút bỏ dần dần
Giờ cũng cai rồi nhưng kg phải là cai hẳn, ngồi 1 mình quán cà phê vẫn đốt, nhưng đắng nghét, hút 1 điếu rồi bỏ. 1-2 tháng mới đốt 1 điếu, Ai mà bỏ hẳn phải gọi là thần đồng.

 

Cố lên bạn ơi. Kinh nghiệm của mình là khi thèm thuốc thì nghĩ về ai đó, thời khắc nào đó, ở nơi nào đó.... là đỡ thôi

 

tiền mua thuốc còn hơn tiền mình xài

 

Cái này làm đau bao tử đó bác ợ

 

Có loại kẹo dành cho người cai thuốc đó. Bạn ra mấy tiệm thuốc Tây mua. Ko ngọt lắm, nên ko sợ tiểu đường.

 

mình chơi với 10 thằng bạn thì hết 8 thằng ko biết hút rồi, thừ hút 1 điếu thấy cũng đâu ngon lành gì đâu, chán phèo

 

Đính chính lại cho AE đỡ hiểu lầm.
Tình huống này là thằng bạn trai đó bỏ nhỏ này từ đó đến giờ chứ không phải bỏ thuốc

 

Đọc mới biết
Mình cũng bỏ đuợc một năm rồi , Bữa đi chơi bar gặp girl xinh nó mời thôi nể em nó châm điếu 3 sô . Hút lại công nhận phê thiệt nhưng hút xong điếu bỏ tới giờ có sao đâu nè.
Mình nghĩ phải cố gắng phải đâu tranh với bản thân mình

 

:sexy_girl:

Em chơi vs nhóm bạn cũng chục thằng, có duy nhất 1 thằng hút thuốc, mỗi lần đi chơi chung nó rút điếu thuốc ra là bị đuổi như đuổi tà, riết đi chơi chung nó ko dám hút luôn (tụi em ĐH năm 2 hết rồi, chơi với nhau từ cấp 3 chứ ko phải nhỏ đâu)