Lợi ích của việc ăn chay

thằng bạn ăn chay từ nhỏ tới lớn, lên tp học mệt quá h ăn mặn rồi, ăn mặn nó thấy ng khỏe hơn...

 

mấy tuần trước có đọc 1 cuốn sách tựa hình như là Ăn chay & sát sinh,viết quá trời luôn,nhưng ý cũng như bài viết của bạn.

 

Một tháng ăn chay mùng 1 - 15
Thấy cũng khỏe
Thực đơn:
Bông thiên lí xào tỏi
Đậu que luộc
Đậu hũ sốt cà
Dưa leo + magi

 

Ăn chay mà ăn uống lơ là thiếu chất là dễ bị bịnh lắm...như mình đây hôm nào mà ăn ít 1 chút là nhức đầu chóng mặt... nói chung cần phải có chế độ ăn uống kết hợp thể thao ngủ nghĩ đều độ ko thì sẽ ko có sức đề kháng đâu.

mình cũng thích ăn đậu que và tàu hủ xốt cà lắm... mà bạn ăn chay cũng ăn tỏi hả?

 

thấy bạn comment xong mình nhìn lên nickname của bạn

Ăn chay vẫn bảo đảm 100% chất dinh dưỡng nhưng phải có thực đơn rõ ràng, phải hiểu mình ăn món đó có chất gì thì mới bảo đảm được, chứ hôm nay ăn cái này mai ăn cái kia thì sức khỏe ko bảo đảm đủ chất.

Thịt thì mọi người nói có chất độc, rau củ quả thì thuốc trừ sâu Mà rau củ quả sạch thì đâu có rẻ

Đúng là ở đời nhiều chuyện cần bàn thật, thôi thì cứ sống đơn giản cho đời thanh thản...

 

vài hình ảnh coi chơi cho bít

khỉ bít mình sắp lên dĩa










heo con dễ thương quá....









Ai nói thú vật không biết khóc? Chúng cũng biết đau đớn và sợ hãi như con người thôi...........




Chú hải cẩu này phải chết chỉ vì bộ lông trên người





Ngàn năm oán hận ngập bát canh,
Oán sâu như biển hận khó tan.
Muốn biết vì sao có chiến tranh,
Hãy nghe lò thịt, lúc nửa đêm!
........

Thử tưởng tượng đảo ngược lại 1 tí nhé:









...Không biết các bạn nghĩ sao chứ thật tình mình không chịu nỗi khi nhìn những hình ảnh này... Tưởng tượng mình là nó thì mới hiểu hết những cảm giác kinh khủng mà nó đã phải trải qua...mặc dù nó hoàn toàn vô tội...


Tại sao ta không lắng nghe tiếng nó đang van xin ta tha mạng cho nó , nó cũng sợ chết và muốn sống như ta thôi mà???

Tiếng thét thú cầm ...
Mang lông cam khổ thú cầm xiềng ...
Đội lốt chịu sầu súc vật điên
Ngu muội thân này luôn khảo đảo
Dại khờ xác ấy mãi không yên
Mong chờ anh chị tình thương nhủ
Trông đợi bác - cô đạo đức khuyên...
Cay đắng vui chi bao số kiếp ...
Xót xa buốn tủi thiếu căn duyên ...!

Duyên lành chẳng có bởi không tu
Thôi phải luân hồi chịu bó tù
Đã dại nhập hồn theo luật định
Đành khờ mượn xác cõi phù du
Dao kề tàn nhẫn không là bạn
Búa sát đứt nhân chắc phải thù ?!
Máu chảy tiếng kêu đà tắt lịm
Đầu rơi lời hét hết hơi tru ...

Tru tréo vẫy vùng giữa chợ đông
Rên la oằn oại tủi thay lòng
Ngày qua dụ dỗ ăn mau béo
Tháng lại vỗ về nặng kí mong
Buôn lái đến ngày tay vẫy gọi
Đổi trao tiền bạc thoả lòng trông
Thôi rồi mặc số toan đưa đẩy
Nợ dứt máu xương chịu gánh gồng ...

Gánh gồng kiếp thú hỡi ai ơi !
Oằn oại xác thân phút rã rời
Lốc thịt từng cơn tan dạ rối
Xẻ da mỗi lúc nát lòng bời
Lạy người , người chẳng nghe lời nấc
Quỳ mọp cầu ai thấu được đời ?
Máu đổ trào tuôn hồn tách xác ...
Thịt rơi quặn thấu tả - tơi tơi !
Tả tơi chẳng phải kém đường tu
Lỡ kiếp vương mang số nợ tù
Nói chẳng được gì gào thế tiếng
Thương thay cầm thú lãnh đần ngu
Chim lồng quanh quẩn chờ khi chết
Cá chậu lòng vòng đợi số lu
Béo xác đem cân nào mến réo
Chuộng lời so sánh chẳng ưa tru …

Ưa tru bởi trót thú cầm mang
Chẳng nói nên câu chịu phũ phàng
Lặng nín được đâu khi búa dứt
Im câm không thể lúc dao tàn
Xiết rên dẫy dụa hay đà chết
Hét giọng thảm thê biết chẳng an
Nó đã tàn hơi người có thấy !
Thôi rồi kiệt sức máu tuôn tràn …

Tuôn tràn máu đỏ xác xa hồn
Ngẫm nghỉ thú cầm thiểu trí khôn
Ngày lại người đời suy kế để
Tháng qua kẻ thế tính mưu tồn
Đoản căn súc vật gian nan dập
Vắn kiếp mang lông khổ cảnh dồn
Những tưởng người thương không chém. giết
Nào hay vì lợi chẳng lưu tồn …

Tồn kiếp súc sanh nặng gánh gồng
Lỡ căn sừng đội vẫn chưa xong
Khiến cho vay trả đây tuôn huyết
Buộc phải trả vay đó trả hồng
Nức nở đoạn tường cùng tột dạ
Thở than ai hiểu xé gan lòng
Miếng ăn khoái khẩu buông đường thẳng
Lẽ sống bụng mình nắm lôi cong …

Cong lưng tiếng thét có ai hay ?
Chân quắp lời rên kiếp đọa đày
Sanh tử chịu tròn không thể đổi
Tử sanh gánh trọn bất phương thay
Nhờ nơi bác-ái tâm luôn tỉnh
Nương chỗ từ-bi trí bất say
Đạo đức con người nhơn hiểu đắng
Tình thương trần khách nghĩa tường cay …

Cay chua cảm nổi thú cầm thân
Chát đắng niềm yêu súc vật gần
Muốn độ tiến lên đồng đẳng đẳng
Tự mình xét hỏi đức so phân
Nếu không chẳng mượn thân cầm thú
Để tránh thù hằn nợ chém. đâm
Xét bóng rõ trang nào cải cựu
Xem hình đượm nét ắt còn tân …

Tân cựu từ lâu rõ luật hình
Sát-sanh đền mạng lẽ hằng in
Ngày qua tự xét tìm chơn pháp
Tháng lại mình xem kiếm chánh kinh
Xưa tạo ác hung vì tối cảm
Nay gầy thiện đức bởi minh tình
Từ đây lý đạo bền tâm sắt
Sắp tới lẽ Trời vững trí đinh …

Đinh ninh ngu dại đáng em thơ
Chịu lắm đa đoan cũng trí khờ
Nhục tủi cuộc đời luôn gánh bận
Đọa đày hôi hám mãi mang dơ
Là người diễm phúc ta đà thấy
Không lẽ lợi riêng lại hững hờ
Nhân quả đâu sai điều luật định
Luân hồi mãi đọa lạc sai bờ …

Nghiệp căn u tối mê đần
Còn mang cầm thú nợ nần chưa xong
Bởi nặng gánh đã tròng nơi cổ
Chịu thân này lắm khổ nhiều đau
Nào hay số phận trước sau
Rốt rồi nghịch cảnh gươm đau lãnh phần
Cam lặng tiếng vì gần ám mịt
Tiếng reo tru bi kịch bước vào
Cuộc trần gẫm lại xiết bao
Hải kinh tột độ kể sao cho tròn
Ngày qua ngày vết mòn năm tháng
Người nuông chìu dịu giọng ngọt ngon
Kế mưu lợi hại méo tròn
Lo nuôi đầy đủ thịt con lớn dần
Chọn giống tốt nuôi cân lợi kí
Ít tốn công dự bị hốt tiền
Khắc giờ chịu khó điều nghiên
Thú nào bất lợi mình liền rã thây
Chúng nào biết chuyện đây sẽ tới
Lóc thịt da chờ đợi bao nay
Vì ngu phải chịu đọa đày
Mê ăn ham ngủ miệt mài tối tăm
Có biết đâu dạ tâm kẻ thế
Có thưong chi thế hệ thú cầm
Có chăng tính toán âm thầm
Có chăng hưởng lợi mưu thâm sẵn dành
Ôi tới lúc chấp tranh sống chết
Đưa chúng vào lối hết của đời
Bằng dao bằng búa thay lời
Bằng lòng thỏa thích tiếng cười rộ vui
Nào biết đâu ngọt bùi chua chát
Chúng tủi hờn hồn xác tách phân
Sau khi chống chỏi sức trần
Vẫy vùng kiệt lực mãn phần chân xuôi
Xong một kiếp đủ mùi cay đắng
Anh chị mừng hưởng đặng lợi tiền
Dè đâu quả báu nhãn tiền
Hồn oan kiện đến cửu tuyền Diêm-cung
Chúng tự hỏi ? Người trong địa giới
Tình thương đâu đã khởi hô hào
Miệng ăn khoái khẩu rêu rao
Mượn nhờ thân thú biết bao số lường
Lần tay đếm vô phương tính trọn
Riêng kiếp này giết mọn đã nhiều
Nói chi tiền kiếp bạo liều
Dang tay sát phạt tiếng kêu thấu trời
Chị anh thử tự lời phê phán
Coi chính mình đúng dạng con người
Hay là thân ấy do nơi
Thú cầm vô số kết thời xác thân
Muôn thịt đã nợ nần tạo dựng
Thời cam đành chịu đựng trả vay
Mạng này đổi mạng chẳng sai
Ấy là qui luật xưa nay bảo tồn
Dù chúng nó thiếu khôn đa dại
Cũng thịt da cũng loại chúng sanh
Lẽ ra người thế sẵn dành
Dắt dìu xoa dịu nỡ đành làm ngơ ?
Nếu cảm thông bến bờ thú quả
Nếu người trần vay trả gỏi nem
Mang lông sừng đội thử xem
Ắt là đau hận đi kèm thù sâu
Nỗi cùng tột sôi dầu bỏng lửa
Xẻ thịt da trước đứa bất nhân
Từ đây mới hiểu vẹn phần
Tiếng la của thú cái lần kề dao
Cũng sợ đau khác nào huynh tỷ
Cũng tham sanh tử quý kiếp phần
Nhưng ngu ở chỗ mê đần
Không duyên trí huệ không gần sạch trong
Không nói được cũng không tất cả
Không phân trần không tả nên câu
Không sao nói được nhịp cầu
Không làm anh chị hiểu sâu thú người
Bởi vì không nên đời tưởng dễ
Cho thú cầm là để nuôi đời
Lấy câu “ Vật dưỡng nhơn thời “
Đây là đúng lý của Trời đã phân
Nên thẳng tay chẳng cần liệu lượng
Trời đâu nào dung dưỡng thế ni
Giết oan đền mạng tức thì
Đây điều luật của vô vi an bày
Thôi kết thúc một bài thức tỉnh
Mong người đời toan tính biệt phân
Tránh hồi ân oán quả nhân
Đạo Trời hiểu rõ cận gần Thiền-môn
Mượn chay lạt bảo tồn thiện nghĩa
Chẳng sát sanh trồng tỉa duyên lành
Bây giờ nối lại khúc quanh
Bấy lâu nở đoạn tan tành xẻ chia
Chữ yêu thương đoạn lìa bao thuở
Khiến con người nặng nợ chiến tranh
Miếng ăn lẽ sống giựt dành
Còn đây mãi mãi mối manh tơ vò
Câu luân hồi con đò đưa đẩy
Biết khi nào mới thấy nghiệm kinh
Trải qua cuộc sống vô minh
Lộn lăn trôi nổi chống kình nhẫn tâm
Vậy phải quyết cội mầm trở lại
Nợ từ lâu trang trải cho xong
Hòa chung thế giới đại đồng
Trần ai nhẹ gánh thoát vòng tử sanh​

Cũng đồng da thịt cũng đồng xương
Máu đỏ lông xanh cũng sự thường
Tam nghiệp không tu mang xác thú
Một loài ai nỡ chẳng lòng thương
Thương vì đồng loại khác hình hài
Cũng một tánh linh bởi đọa đày
Đức tánh Từ-Bi ai nở giết
Giết người- người giết chẳng hề sai …!
HẾT
( Sưu tầm )



Sưu tầm

 

^_^ moi' hum qua an hot vit lon

 

Thanks bạn gau bong djnh dẫn chứng nhiều hình ảnh có tính thyết minh nhưng e rằng nhạy cảm quá Mod close thread này thì uổng lắm vì những tranh luận quanh vấn đề sát sinh và ăn chay hay không ăn chay thì mình nhớ từng có vài thớt tranh luận dữ dội lắm , nhiều bạn dùng lời nói nặng với nhau khiến Mod phải ra tay . Mong rằng ACE CM những vấn đề thực tiển , cảm nhận trực tiếp từ bản thân hay từ những người mình biết rỏ về ăn chay để chia sẻ hiểu biết về vấn đề này . Hôm nay bận quá nên mình CM tới đây thôi , sẽ quay lại khi rảnh và hy vọng Mod đừng close thớt này hi..hi .

 

Gặp đúng top nè, nhà mình 1 tháng ăn chay 4 ngày..Tháng nào rằm và mồng 1 cũng đi chùa kèm thả cá phóng sinh cả. Thả bên sông Q7 rất sạch sẻ, mổi lần di là cảm thấy lòng nhẹ nhỏm hẳn..Có bạn nào muốn đi chùa thả ca' chung với nhom' mình co' thể pm cho mình cùng đi cho vui nhé.

 

ví dụ như cả thế giới này đều ăn chay thì chuyện gì xảy ra ta,nền kinh tế nông nghiệp chăn nuôi lụi tàn hả. ăn chay mà tâm hồn dâm dê độc ác xảo quyệt thì cũng huề.
mấy con vật kia khóc tức là nó có ý thức,nó sợ nó khóc đúng ko,nếu đúng ai đó có thể trích dẫn tài liệu nói về vấn đề này,còn nếu ko đúng thì
còn mấy thằng mà chém nửa trên đầu con khỉ ăn não nó sẽ có quả báo thôi.

 

Cho mình đi chung nhóm với, mình bên quận 7 luôn nè,

 

Quy luật của cuộc sống sẽ tự biết cân bằng. Cái này lụi tàn thì sẽ có một cái khác thay thế. Bạn nói vậy chẳng qua đang ngụy biện cho hành động của bản thân mà thôi.
Ăn chay mà tâm hồn xảo quyệt cũng vậy thôi. Đúng 1 phần, vì vẫn "đỡ" hơn những người sát sanh mà xảo quyệt.

 

ăn chay mà 100% đủ chất hả
thế ăn chay kết hợp tập tạ coi có trụ được không nhé

 

an chay giảm khả năng bệnh về tim mạch.... và quan trong hơn an chay đỡ tốn tiền,mua bó rau 5k về ăn sáng-chiều-tối,còn dư tiền đi chăn rau để dành ăn dần

 

thực sự khoa học đã chứng minh rằng ăn chay hoàn toàn 100% đủ chất

và cái quan trọng nhất là. khoa học còn chứng minh đc rằng. khi những con vật giãy dụa và sợ hãi trước khi chết, nó sẽ tiết ra độc tố ngấm vào thịt. ta ăn nó lau ngay sẽ sinh ra các bệnh như ung thư...

bạn ko tin vào tâm linh, vậy có lẽ bạn tin vào khoa học chứ

 

Cho mình cái nguồn đáng tin về cái này đi bro. Nói có sách mách có chứng chứ.

 

Ngưỡng mộ bạn quá,thật là công đức vô lượng:byebye:

Cái vụ độc tố cho cái nguồn đi bạn

 

ăn chế độ nhiều rau ít thịt ko ăn quá mặn là tiêu chí của mình

 

Ăn chay mà đi tập tạ chắc tập quoài ko lên cơ bắp .... Chắc vụ nì thix hợp cho phụ nữ .....:smile:

 

Có những loại acid amin mà cơ thể con người cần dùng trong các hoạt động tổng hợp và chuyển hóa hằng ngày chỉ có từ đạm động vật và chỉ được cung cấp từ bên ngoài mà cơ thể không thể tự sản xuất ra được. Vì vậy không thể nói ăn chay là đủ 100% các chất dinh dưỡng thiết yếu.
Hơn nữa người xuất gia ăn chay trường vẫn được khuyến cáo nên uống thêm sữa (trong thành phần sữa sẽ có các acid amin cần thiết mà cơ thể con người không thể tự sản xuất được) và trứng gia cầm (tất nhiên là trứng không có trống).
Nếu tôi nhớ không lầm thì trong điển tích của Đức Phật Thích Ca có giai đoạn người kiệt sức trong thời gian tu hành kiết xác, vì vậy phải nhờ uống ly sữa Dê (hay Cừu thì tôi không nhớ rõ) của một cô gái chăn Dê.