Nhận biết các loại da và cách chăm sóc Hãy nắm kỹ đặc điểm loại da đặc trưng của mình – đó là lời khuyên chân thành mà các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp giàu kinh nghiệm nhất tại Mỹ đã đưa ra cho các chị em phụ nữ. Đây cũng là điều cần thiết trước khi bắt đầu tiến hành các khâu chăm sóc da phù hợp và hiệu quả. Vậy những đặc điểm đặc trưng của từng loại da là gì? Nếu bạn thực sự quan tâm để làn da của mình hãy tham khảo bài viết này. Da thường: Là loại da có kết cấu mịn, song đôi khi cũng hay xuất hiện những nốt sần nhỏ. Loại da này thường có sự cân bằng về lượng dầu nhờn và nước tự nhiên, tạo cảm giác có vẻ như rất mịn màng, mềm mại. Nhìn chung,loại da thường không cần phải chăm sóc nhiều. Tuy nhiên, để giữ gìn sự tươi trẻ của làn da này, bạn cần phải thường xuyên làm sạch da, bô ikem dưỡng ẩm khi vào mùa khô… Da dầu: Là loại da rất dễ xuất hiện bã nhờn do sự sản sinh nhiều của dầu nhờn. Dầu nhờn cũng khiến cho da mặt bị bóng,nhất là ở phần mũi, trán và cằm. Lỗ chân lông của loại da này thường rất lớn và là điều kiện thuận lợi cho các loại mụn đầu đen,mụn và trứng cáphát triển. Da dầukhi chăm sóc thường cần một chế độ làm sạch đặc biệ tvà nhằm chủ yếu vào việc làm se lỗ chân lông. Những phụ nữ có làn da dầu cần phải rửa mặt nhiều lần trong ngày để ngăn chặn sự phát triển của các chất bẩn và bụi bám trên bề mặt da. Một số biện pháp chăm sóc da dầu khá hiệu quả như sau: - Sử dụng dung dịch benzoyl peroxide rửa mặt vào buổi sáng. Dùng thêm khoảng 2% axit salicylic để rửa mặt vào buổi tối, có thể dùng oxy 10 để điều trị mụn. -Rửa mặt bằng axit glycolic hoặc áp dụng các phương pháp làm se lỗ chân để làm giảm quá trình tiết chất nhờn của da. - Rửa mặt bằng nước thường xuyên, lau khô sau khi rửa và không thoa kem chứa dầu. Có thể sử dụng cách trang điểm để làm giảm độ bóng của da dầu khi đi ra ngoài chẳng hạn như: dùng phấn chống dầu nhờn, giấy thấm dầu… Da khô: Là loại da bị thiếu dưỡng chất và cả chất giữ ẩm.Da khô trông bên ngoài có vẻ kết cấu da đẹp, đàn hồi,… song thực chất lại là loại da rất dễ bị bong, nứt nẻ và sần sùi hơn so với các loại da khác. Dấu hiệu của da khô là: - Khi thoa kem dưỡng ẩm, các lớp da bong đều nhanh chóng biến mất, nhưng đó chỉ là tạm thời, sau đó các lớp da bong sẽ lại xuất hiện trở lại. -Da khô ít có mụn và ít thấy nổi mụn hơn các loại da khác. - Vùng da cổ và cằm thường rất sần sùi… Để ngăn chặn hiện tượng da bị khô, quan trọng nhất là cần phải có một chế độ ăn cân bằng, tốt cho sức khỏe, nhiều hoa quả tươi, rau tươi. Người có làn da khô cần uống ít nhất 7 – 8 cốc nước/ngày, đảm bảo đủ thời gian ngủ (khoảng 8 tiếng/ ngày) và thường xuyên tập luyện thể chất, cũng như có chế độ chăm sóc da hàng ngày. Những điều cần tuyệt đối tránh áp dụng cho những người da khô đó là: Không sử dụng xà phòng có tính kiềm mạnh, bởi nó sẽ làm mất đi chất dầu nhờn tự nhiên trên da và càng khiến da bị khô hơn. Thứ hai, người da khô nên tránh tiếp xúc thường xuyên với mặt trời và điều kiện không khí khô (chẳng hạn như trong phòng có điều hòa…) để tránh hiện tượng mất nước của da. Da hỗn hợp: Là loại da khá phổ biến và có cách chăm sóc khá phức tạp, bởi mỗi vùng da khác nhau cần một chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với người có da hỗn hợp, thường bị nhờn ở phần mũi nhưng lại bị khô ở vùng da mặt. Phần da ở trán, mũi, và cằm cần đến sự chăm sóc nhiều hơn cả bởi là những vùng da hay xuất hiện nhiều mụn đầu đen, và nhiều lỗ chân lông bị giãn to. Tuy nhiên, những người có làn da hỗn hợp cần ghi nhớ một điều là dầu nhờn trên da không phải là kem giữ ẩm và không thể làm thay vai trò của kem giữ ẩm đối với da. Việc làm sạch cần phải được tiến hành thường xuyên nếu bạn sở hữu một làn da hỗn hợp. Làm sạch chất bã nhờn trên da, sau đó thoa kem dưỡng ẩm hoặc các loại kem dưỡng khác trên da. Da nhạy cảm: Là loại da dễ bị phản ứng với các thay đổi của môi trường bên ngoài hoặc những biến đổi về nội tiết bên trong cơ thể. Da nhạy cảm có thể là da khô song cũng có thể là da dầu. Nó dễ dàng bị dị ứng với các loại mỹ phẩm hoặc các sản phẩm chăm sóc da, dễ có xu hướng bị nổi mẩn đỏ và những nốt này khi vỡ sẽ gây ra sẹo rất mất thẩm mỹ. Khi bị nổi mụn, da mặt của những người có da nhạy cảm sẽ bị mẩn đỏ lên. Cách tốt nhất là đến gặp bác sĩ ngay khi xuất hiện những triệu chứng bất thường, bởi nếu sử dụng các loại thuốc tùy tiện sẽ càng gây thêm hậu quả nghiêm trọng hơn. Ngoài những loại da đặc trưng trên, các chuyên gia cho biết còn có một số loại da khác như: da mụn, da bị lão hóa,da dễ bị mất nước… Mỗi loại đều cần có một phương pháp chăm sóc khác nhau, và cần phải được hỏi qua ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa da, nhất là đối với da mụn, các loại da dễ bị dị ứng (da nhạy cảm)… để có phương pháp điều trị hợp lý và hiệu quả nhất Bí quyết chăm sóc cho từng loại da Như chúng ta đã biết có 5 loại da: da thường, da dầu, da khô, da hỗn hợp và da nhạy cảm. Để giữ được làn da mềm mại, tươi trẻ và sáng bóng cần phải có cách chăm sóc riêng cho từng loại da. Dưới đây là các gợi ý rất hữu ích để bạn tham khảo.1. Da thường Đây là loại da ít có vấn đề nhất, tuy nhiên điều đó không có nghĩa bạn không cần chú ý chăm sóc da. Loại da thường cũng cần được vệ sinh sạch sẽ, dưỡng ẩm, nuôi dưỡng.... - Vào buổi sáng cần rửa sạch da mặt bằng nước hoa hồng để làm se lỗ chân lông. Đồng thời thoa kem dưỡng ẩm dịu nhẹ không chưa mỡ. Tốt nhất là bạn nên dùng các loại kem được làm từ các nguyên liệu tự nhiên - Sử dụng mỹ phẩm có chất lượng tốt, còn hạn sử dụng. Trước khi đi ngủ cần rửa mặt bằng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ như sữa dê. Rửa mặt xong thì nên thoa một lớp kem dưỡng da có dầu, đặc biệt chú ý đến phần da xung quanh mắt. Đây là vùng da nếu không được chú ý chăm sóc sẽ nhanh bị lão hóa, xuất hiện các nếp nhăn, các vệt sắc tố....Khoảng 15 phút sau thì lấy giấy ăn lau sạch. - Nên sử dụng mặt nạ từ lòng đỏ trứng gà hoặc các mặt nạ tự nhiên khác để nuôi dưỡng và trẻ hóa làn da. - Đừng quên chăm sóc cả cơ thể. Sau khi tắm nên sử dụng kem dưỡng ẩm toàn thân để làn da luôn khỏe mạnh và mềm mại. 2. Da khô Da khô đòi hỏi sự chăm sóc kỹ lưỡng hơn bởi da khô dễ dẫn đến lão hóa nhanh, sớm xuất hiện vết chân chim hoặc các nếp nhăn. - Nếu da bạn khô thì chỉ nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da với các thành phần tự nhiên như bơ, dầu dừa hoặc tinh dầu thảo dược tự chiết xuất. - Hãy thoa kem chứa các thành phần trên một ngày hai lần. và nếu lúc nào bạn trang điểm thì trước đó nên thoa kem dưỡng để bảo vệ làn da khỏi lớp hóa chất trong loại mỹ phẩm. - Không sử dụng nước máy, hãy sử dụng nước sô đa - Hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt chứa nhiều sữa hoặc các loại thảo dược. Đối với da khô, nếu chăm sóc cẩn thận thì sẽ giúp làn da luôn khỏe mạnh và mềm mại. - Thường xuyên dùng kem dưỡng ẩm kể cả ngày lẫn đêm, cả mùa đông cũng như mùa hè bởi vì da khô thì dù mùa nào cũng sẽ khô hơn các loại da khác. 3. Da dầu Da dầu yêu cầu cách chăm sóc đối lập với da khô. Đối với da dầu thì nên tập trung nuôi dưỡng làn da, tránh sử dụng các loại kem chứa dầu. - Rửa mặt 2 -3 lần một ngày. Tuy nhiên chỉ nên dùng sữa rửa mặt một lần một ngày. Bởi vì nếu dùng quá nhiều sữa rửa mặt thì tuyến dầu lại càng sản sinh ra lượng dầu nhiều hơn. - Không dùng các loại kem dưỡng chứa mỡ, nên dùng các tinh chất thảo dược không chứa cồn để làn da khỏe mạnh và được cân bằng hơn. - Mặt nạ tốt nhất cho da dầu là loại mặt nạ giúp da khô hơn, hạn chế tuyến dầu sản sinh quá nhiều dầu. Có thể là mặt nạ đất sét, đu đủ hoặc sữa chua. - Nên đắp mặt nạ một tuần một lần trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. - Trong trường hợp bạn bị mụn, nên hạn chế chất đường và chất hydrat-cacbon trong các bữa ăn hàng ngày, hạn chế các thức ăn sẵn. 4. Da hỗn hợp Bạn có thể thấy khá phức tạp để chăm sóc da hỗn hợp bởi với loại da hỗn hợp sẽ có vùng da bị dầu, vùng da khác lại khô, đòi hỏi bạn cần có từng cách chăm sóc riêng. Giải pháp cho cách chăm sóc loại da này là nên tham khảo cách chăm sóc da dầu cho vùng da dầu (mũi và trán) còn vùng da khô (mắt và má) thì nên làm theo cách chăm sóc da khô. Mẹo chăm sóc cho vùng da chữ T: - Rửa mặt một ngày một lần bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ - Nên dùng loại kem hạn chế dầu như Clinique Toners để hạn chế quá trình sản sinh dầu của vùng da chữ T. - Nên thường xuyên dùng giấy thấm dầu để vùng chữ T không bị bóng lên. 5. Da nhạy cảm Da nhạy cảm thường rất khô và rất dễ bị dị ứng. Đó là lý do tại sao bạn nên chăm sóc loại da này giống như cách chăm sóc da khô đồng thời chú ý các điều sau: - Chú ý đến bữa ăn và nhớ là phải ăn đủ các axit béo, protein, sữa chua, hoa quả và rau xanh. - Người có làn da nhạy cảm nên hạn chế ăn kiêng. Bởi chế độ ăn kiêng thiếu dinh dưỡng sẽ khiến da khô, có nếp nhăn và dị ứng. - Không nên dùng các loại mỹ phẩm chứa dầu mỏ, nên dùng các loại kem có các thành phần thảo dược thiên nhiên. - Tránh xa các loại thức ăn sẵn. Nên kiểm tra xem bạn dị ứng với các loại thức ăn nào để tránh xa chúng ra. - Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời bằng kem chống nắng có độ SPF 30 hoặc hơn mỗi khi đi ra ngoài. Với các cách chăm sóc trên, Xinh Xinh hy vọng bạn sẽ luôn có làn da đẹp, khỏe mạnh. Bí quyết bảo vệ làn da đẹp với kem chống nắng Bạn đang rất hứng khởi với kế hoạch đi biển vào cuối tuần nhưng có một điều còn khiến bạn lo lắng - đó là bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ. Cho dù biết rõ là việc bôi kem chống nắng mỗi ngày có thể nhàm chán nhưng thực sự là rất cần thiết trừ phi bạn muốn xuất hiện những nếp nhăn, đốm nám hay tệ hơn nữa là những khối u ác tính. Sau đây là 3 bí quyết bạn nên thuộc lòng để giữ gìn vẻ sáng đẹp cho làn da. 1. Sử dụng loại kem chống nắng có công thức quang phổ diện rộng Đây là dạng sản phẩm giúp làn da bạn được an toàn trước sự tác động của cả tia UVA và UVB. Tia UVA có thể gây ra nếp nhăn, khối u ác tính và ung thư biểu mô tế bào dạng vảy. Tia UVB dẫn tới cháy nắng và nhiều trường hợp cũng là nguyên nhân của bệnh ung thư da. 2. Che chắn ở những điểm chính trước tiên Bạn nên bôi kem chống nắng ở phần sau gáy, dọc đường chân tóc, bàn tay, tai và cả lòng bàn chân nữa. Thêm nữa, bạn đừng quên che chắn vùng da đầu nhạy cảm bằng mũ rộng vành hoặc 1 chiếc khăn xinh sẵn. Đối với phần còn lại của cơ thể, bạn nên bôi kem theo các bước sau: - Thoa kem khoảng 15-30 phút trước khi ra ngoài để kem có thời gian thẩm thấu vào da và đem lại cho bạn sự bảo vệ cơ bản. - Lấy một lượng kem nhỏ thoa một lớp mỏng lên khắp cơ thể khi chưa mặc quần áo. - Nhẹ nhàng bôi kem chống nắng lên mặt, có thể dùng chung loại kem bôi cơ thể hoặc mua loại có công thức đặc biệt cho da mặt. - Nếu bạn không hoạt động nhiều thì sau mỗi 2 tiếng thoa lại kem một lần và sau mỗi 30 phút nếu ra mồ hôi vì mồ hôi làm giảm khả năng bảo vệ của kem chống nắng. 3. Đừng quên bảo vệ đôi môi Môi là một trong những nơi dễ bị ung thư, vì thế nó cần được bảo vệ mỗi khi ra ngoài. Bạn nên sử dụng kem dưỡng môi có chỉ số SPF ít nhất là 15. (Theo: vtv.vn) 10 bí quyết bảo vệ da vào buổi sáng Tỉnh dậy bạn sẽ thấy trên mặt nhờn, thực chất đây là biểu hiện chất nhờn, tuyến mồ hôi thải độc trong khi ngủ, do đó buổi sáng thì khâu làm sạch mặt là rất quan trọng. Dưới đây xin được giới thiệu tới các bạn vài phương pháp hay. Cách rửa mặt đối với từng loại da Da khô: Tốt nhất dùng loại sữa rửa mặt ôn hòa, không nổi bọt. Để phát huy tác dụng triệt để của lớp màng bảo vệ da. Buổi sáng không nên rửa mặt hai lần, nếu không thì sẽ làm tổn hại cho da. Nếu buổi sáng thấy da khô thì có thể không cần dùng sữa mà chỉ cần dùng nước sạch để rửa. Da dầu: Do ra nhiều dầu nên cần chọn loại sữa có nổi bọt. Da dầu dễ nổi mụn, do đó tốt nhất chọn loại sữa rửa mặt chuyên dùng cho trẻ em không có tính kích thích. Da trung tính: Có thể chọn loại xà phòng thơm có tính kiềm ít để rửa mặt. Sau khi rửa mặt thì dùng nước trang điểm để làm săn chắc da. Sau đó đắp thêm 1 lượng vừa kem dưỡng để bảo vệ da. Da hỗn hợp: Chủ yếu là làm sạch vùng chữ T, tăng độ ẩm cho hai má. Da hỗn hợp cần chú ý làm mặt nạ, sử dụng mặt nạ có thể làm mềm da tốt hơn, làm sạch da, thúc đẩy tuần hoàn máu. Rửa mặt không nhất định dùng xà bông Buổi sáng muốn tẩy sạch những chất bẩn thải ra khi ngủ, giúp da khôi phục trạng thái sạch sẽ thì có thể dùng xà bông dành cho da mặt nhưng không cần kỳ quá kỹ, nếu không thì sẽ kích thích đến da. Tranh thủ thời gian đắp mặt nạ Có thể đắp mặt nạ trước, sau đó ăn sáng, đánh răng. Chỉ cần vài phút thì có thể thúc đẩy trao đổi chất, để da hoàn toàn tỉnh táo, tăng thêm thành phần dinh dưỡng. Khi tẩy sạch lỗ chân lông thì ít nhất cần xoa nhẹ 30 lần. Xoa quá mạnh sẽ không tốt cho da, xoa nhẹ có thể bảo vệ da. Bởi vì trong sữa rửa mặt có thành phần tẩy. Dùng lực quá mạnh thì có thể làm da rất khô, khả năng bảo vệ da giảm xuống. Bởi vì trong sữa rửa mặt có thành phần chất dầu nên ít nhất cần xoa nhẹ 30 lần mới có thể rửa sạch. Dùng sản phẩm làm mềm để bảo vệ mắt Da xung quanh mắt rất dễ bị lão hóa, cần lựa chọn loại sản phẩm làm mềm. Có thể chọn loại mang theo bên mình để có thể thường xuyên dưỡng da phần mắt. Chú ý làm sạch lỗ chân lông Khu vực chữ T rất dễ bị dầu bóng, có 1 số người thích dùng dung dịch hút dầu nhưng dùng nhiều quá thì rất khó đánh phấn nền. Do đó tốt nhất cẫn dùng sản phẩm làm sạch mặt ở tầng sâu để làm sach hết dầu trong lỗ chân lông. Sản phẩm chống nắng và phấn nền cần đồng bộ Tia tử ngoại không những làm cho màu sắc da đậm thêm, xuất hiện nám, còn làm cho xuất hiện nhiều vết nhăn, mất đi tính đàn hồi. Do đó tốt nhất không nên phơi nắng. Tiếp theo ngoài dùng kem chống nắng thì còn phải dùng lớp phấn nền chống tia tử ngoại. Bởi vì kem chống nắng là trong suốt. Bôi nhiều lớp mỹ phẩm chống tia tử ngoại không làm tăng thêm hiệu quá chống tia tử ngoại: Mặc dù bôi bao nhiêu lớp kem chống tia tử ngoại thì cũng không ngăn được nó. Do đó lựa chọn mỹ phẩm không những phải xem tác dụng chống tia tử ngoại còn phải xem độ phủ có mạnh không? Có đễ mất đi không? Bởi vì độ phủ của nó quyết đinh thời gian mỹ phẩm duy trì trên khuôn mặt bạn. Khi ngủ dậy thì trước tiên cần chải mượt tóc Trước khi chải thì nếu tóc rất khô hay bị hư tổn thì trước hết cần bôi kem dưỡng tóc chống tĩnh điện. Làm đẹp vào buổi sáng sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ cho da trước sự tác động của môi trường. Làm đẹp vào ban đêm là để hồi phục lại da mà làm đẹp ban ngày tức là chiếc cầu để kết nối giữa chúng. Ví như phần mắt khi mắt khô thì dùng một ít thuốc cho mắt, da khát thì cho da uống nước. Thường xuyên mang theo nước xịt giữ ẩm bên mình để kịp thời giải khát cho da. Cứ như vậy thì có thể đạt được tác dụng chống lão hóa. Bí quyết bảo vệ da khi sử dụng máy tính thường xuyên? Hình minh họa: Bí quyết bảo vệ da khi sử dụng máy tính thường xuyên? Mười lời khuyên dành cho da mặt của chị em luôn làm việc với máy tính Sử dụng máy tính nhiều khiến phụ nữ phải đối mặt với lão hóa sớm như quầng thâm dưới mắt, da khô, vết nhăn mờ… 10 lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục các vấn đề trên. Gọi tên thủ phạm Trường tĩnh điện và các gốc tự do phát sinh trong khi sử dụng máy tính là nguyên nhân chính tác động xấu lên da mặt. Ảnh hưởng đầu tiên là sự mất cân bằng a xít của da làm cho da bị khô và bị kích ứng. Ảnh hưởng thứ hai là da bị lão hoá sớm. Dù da bạn thuộc loại nào thì nó cũng bị xấu đi đáng kể. Da thường trở thành da khô. Da khô thì càng khô hơn. Với da hỗn hợp thì lỗ chân lông trở nên thô và xuất hiện nhiều nốt mụn. Còn ảnh hưởng lên da nhờn là sự tăng tiết chất nhờn và làm cho da nổi mụn. Nhưng ảnh hưởng đáng kể nhất đối với mọi loại da là ngồi máy tính quá nhiều sẽ làm cho da mất độ ẩm, mất tính đàn hồi và da trở nên khô, xuất hiện nhiều nếp nhăn nhỏ. Chị em, hãy yên tâm nếu thường xuyên làm việc với máy tính, vì có những biện pháp hữu hiệu giữ được làn da đẹp của mình. Có thể khắc phục tình trạng trên không? Để vô hiệu hóa ảnh hưởng của các gốc tự do và bảo vệ da khỏi các tác động bên ngoài, bạn nên: 1. Mỗi sáng, trước khi ngồi máy tính bạn hãy bôi kem giữ ẩm hoặc tonic, có thành phần vitamin và chống axit để tạo thành lớp mặt nạ bảo vệ da. 2. Nhất thiết phải bôi kem giữ ẩm vùng mắt và mi mắt để chống mất độ ẩm gây khô da, dẫn tới việc hình thành những nếp nhăn sớm. Tránh được sự xuất hiện của những vết quầng thâm dưới mắt. 3. Hãy đặt trên bàn làm việc của bạn một chai nước xịt khoáng và thường xuyên giữ ẩm cho mặt bằng cách xịt nước lên mặt trong thời gian làm việc trong ngày. Cũng có thể làm sạch da mặt bằng loại nước này. 4. Sau mỗi giờ làm việc, bạn hãy đứng lên khỏi máy tính để nghỉ ngơi một lát và hít thở không khí trong lành, dù chỉ là đứng ra cửa sổ. 5. Bạn nên đặt quanh máy tính một vài chậu xương rồng nhỏ. Chúng có khả năng hấp thu tới 60% lượng bức xạ có hại, ngoài ra chúng còn làm sạch không khí, thải ra khí ô xi. 6. Hãy uống trà xanh. Trà xanh rất giàu chất đề kháng axit. Uống khoảng 2-3 tách trà xanh mỗi ngày để vô hiệu hóa các bức xạ có hại. 7. Uống các nước ép trái cây họ quít, bởi chúng có tác dụng chống ô xi hóa nhờ có hàm lượng vitamin C cao. 8. Hãy thêm vào khẩu phần ăn của mình nhiều loại rau quả như nho, mận, dâu, quả mâm xôi, cà chua, cà rốt, cần tây, bắp cải, rau xanh là các loại rau quả có thành phần chống ô xi hóa cao. 9. Trước khi đi ngủ hãy làm sạch da mặt và bôi kem giữ ẩm và dưỡng da để khôi phục sự cân bằng da. Để rửa mặt không nên dùng nước máy thông thường mà nên dùng nước khoáng, hoặc nước ép các loại thảo mộc, hoa cúc, ngải đắng hoặc dùng nước đun sôi có pha thêm vài giọt nước cốt chanh. Nếu da bạn bị khô, bạn nên dùng thường xuyên kem giữ ẩm. Còn nếu da nhờn nên dùng kem dưỡng. 10. Rau và hoa quả không chỉ để ăn mà còn có thể dùng chúng để làm sạch da mặt. Cà chua, dâu tây, nho là các loại quả giữ độ ẩm cho da một cách tuyệt vời và làm bão hoà da với các chất có lợi cho da. Đắp mặt nạ từ nước ép các loại thảo mộc một vài lần mỗi tuần. Làm mặt nạ giữ ẩm: nghiền nửa quả chuối, thêm nửa thìa mật ong, nửa thìa lúa mạch, một giọt tinh dầu hoa cúc. Tất cả nguyên liệu đó trộn đều và đắp lên mặt 15-20 phút. Loại mặt nạ này giữ ầm, làm mềm da, rất hiệu quả cho một làn da bị mất nước nghiêm trọng. Cách làm mặt nạ đơn giản là cắt mỏng từng lát dưa chuột và đắp lên mặt trong khoảng 10-15 phút. Mặt nạ dưỡng da: Lấy một thìa cà phê pho mát tươi, một thìa dầu ô liu, sữa và nước ép cà rốt. Tất cả trộn kỹ, đặt miếng mặt nạ vải lên mặt và phết hỗn hợp trên lên, để 15-20 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Nếu bạn kiên trì làm theo những lời khuyên trên đây, thì bạn có thể yên tâm ngồi làm việc trước màn hình máy tính mãi mãi. Bí quyết giữ làn da trắng hồng vào mùa hè Một thói quen chăm sóc da đúng mực là rất quan trọng nếu bạn muốn duy trì một làn da trẻ trung, khỏe mạnh. Mệt mỏi, căng thẳng và chế độ ăn uống không hợp lý là một trong số những nguyên nhân chính góp phần làm tổn thương cho làn da của bạn. Điều này có nghĩa là làn da của bạn sẽ sớm xuất hiện vết nhăn và xuất hiện các dấu hiệu của sự lão hóa. Xinh xinh có một vài mẹo nhỏ giúp cho làn da của bạn trở nên khỏe đẹp và rạng rỡ mỗi ngày. Khi nói đến việc chăm sóc da và sắc đẹp thông thường, đôi khi bạn sẽ quên hoặc bỏ qua một số sự lựa chọn mà thực tế đã chứng minh là rất quan trọng cho sức khỏe của làn da bạn. Nhưng bạn hãy nhớ rằng nếu không chăm sóc đúng cách làn da của bạn sẽ bị mất đi độ sáng của nó do đó nếp nhăn sẽ xuất hiện sớm hơn bạn nghĩ. Vì vậy, bạn hãy lựa chọn những sản phẩm tốt nhất, phù hợp với loại da của bạn và chắc chắn rằng bạn sẽ làm theo một số quy tắc đơn giản dưới đây của xinh xinh để có một làn da khỏe mạnh ưa nhìn nhé. Làm sạch da Muốn có một làn da khỏe, đẹp bạn nên biết rằng việc làm sạch da mặt quan trọng như thế nào. Da mặt bẩn cũng là nguyên nhân gây ra những dấu hiệu tổn thương cho da như có mụn hay da bị mẩn đỏ. Bạn hãy làm sạch da mặt của mình it nhất 2 lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối. Với rất nhiều sản phẩm có sẵn trên thị trường bạn có thể lựa chon cho da mặt mình một loại sữa rửa mặt phù hợp nhất. Bạn hãy chọn sữa rửa mặt được chiết xuất từ thực vật tự nhiên kết hơp cả nuôi dưỡng và giữ ẩm, như vậy sẽ tốt nhất cho da mặt của bạn. Chú ý vùng da quanh mắt rất mỏng và nhạy cảm hơn những vùng da mặt khác, bạn nên sử dụng một loại dung dịch tẩy rửa đặc biệt dành cho mắt sẽ tốt hơn. Dung dịch làm cân bằng da. Việc cân bằng độ ẩm cho da sẽ giúp da đẹp hơn Sau khi đã làm sạch da mặt của mình, bạn nên dùng sản phẩm cân bằng da để có thể cân bằng lượng PH của da mặt. Bên cạnh đó dung dịch này sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông trên da mặt bạn và có thể hấp thụ một cách tối đa các sản phẩm dưỡng ẩm của bạn. Dưỡng ẩm Kem dưỡng ẩm sẽ giúp da bạn đẹp hơn Dưỡng ẩm được coi là một bước chăm sóc da quan trọng nhất để có được một làn da tươi tắn và khỏe mạnh như bạn mong muốn. Dù bạn đang sở hữu một làn da như thế nào, kem dưỡng ẩm vẫn không bao giờ là thừa.Bạn nên chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của bạn thậm chí tốt hơn bạn có thể nhờ một bác sĩ da liễu đo lường mức độ đàn hồi và bã nhờn để lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm tốt nhất. Hãy cẩn thận, bạn không nên sử dụng kem dưỡng ẩm quá nhiều vì dùng nhiều kem dưỡng ẩm có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, không có lợi cho da. Mát xa da mặt Bạn có thể tự massage hoặc đến hiệu massage Khi muốn có một làn da tươi sáng như mong muốn thì mát xa da mặt là sự lựa chọn thông minh. Vào buổi tối, sau khi sử dụng các loại kem dưỡng ẩm mà bạn thường sử dụng. Bạn hãy kích thích các cơ trên khuôn mặt của bạn bằng cách sử dụng những ngón tay của mình di chuyển nhẹ nhàng bắt đầu từ phần dưới cằm của khuôn mặt rồi từ từ đi lên phía trên cằm. Rồi từ trung tâm của khuôn mặt bạn lại từ từ di chuyển ra phía bên ngoài khuôn mặt. Đơn giản không nào! Kem chống nắng Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn tốt nhất Có một thực tế là phơi nắng quá nhiều có thể gây ra nếp nhăn, tàn nhang, da khô và thậm chí ung thư da. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng là biện pháp lý tưởng để tránh nắng và tránh các tia tử ngoại cho da. Bạn nên tự chủ động tránh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Trẻ hóa làn da Bạn nên tẩy tế bào da chết để trẻ hóa làn da của bạn Các nhà khoa học nghiên cứu sự biến đổi ở con người đã chứng minh rằng “da mặt con người cứ ba tuần lại có một lớp da mới của các tế bào mới”. Bạn hãy thử dùng tay chà kỹ lên da mặt của bạn để có thể loại bỏ những vùng da chết để làn da bạn trở nên mịn màng hơn. Công việc tẩy da chết này bạn có thể nhờ đến các sản phẩm là mỹ phẩm như kem lột nhẹ da mặt, kem tẩy tế bào da chết… Chắc chắn làn da của bạn sẽ trở nên tươi sáng và khỏe mạnh hơn. Không hút thuốc, có chế độ ăn lành mạnh và hợp lý Bạn nên ăn nhiều hoa quả và hạn chế chất béo để có làn da đẹp Hút thuốc không chỉ gây tổn hại sức khỏe của bạn mà còn gây hại cho làn da của bạn. Hút thuốc làm giảm lượng oxy và thu hẹp các mạch máu ở lớp trên cùng của da. Da của bạn sẽ thiếu oxy và mất các chất dinh dưỡng như vitamin A. Vì vậy, bạn không nên hút thuốc. chế độ ăn hợp lý có nhiều trái cây, rau xanhvà ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp bạn có một làn da trẻ- khỏe. Chúc bạn luôn có làn da đẹp 5 bí quyết bảo vệ làn da mùa đông Thời tiết hanh khô là kẻ thù lớn nhất cho làn da, vì thế hãy chăm sóc nâng niu để làn da bạn luôn được tỏa sáng. Sau đây là một số bí quyết do chuyên gia chăm sóc da Susie Galvez của viện Mannatech LIFT Skin Care System chia sẻ cùng các bạn gái trong mùa đông khô hanh. 1. Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ Nên chọn loại sữa rửa mặt có nhiều kem dưỡng ẩm như dầu dừa, dầu hướng dương, dầu oải hương hoặc các loại có chiết xuất từ thảo mộc. 2. Sử dụng kem dưỡng ẩm loại đậm đặc Thay vì những loại kem dưỡng thể dạng lỏng, nên thay bằng loại đậm đặc để có thể cung cấp nhiều dưỡng chất cho da hơn. 3. Thường xuyên tẩy da chết Đó là cách giúp bạn loại bỏ các lớp tế bào chết trong mùa đông, giúp da tươi sáng hơn. Một số loại tẩy da chết tự nhiên như nước ép nho hoặc lòng trắng trứng sẽ phát huy hiệu quả cho làn da của bạn. 4. Tiết kiệm thời gian tắm Ngâm mình trong nước quá lâu chỉ khiến là da bạn mất nước. Vì thể tốt nhất chỉ nên tắm trong vòng 10 phút. 5. Ba phút chăm sóc cho cơ thể Sau khi tắm, hãy dành cho mình ba phút để lau khô người và sử dụng kem dưỡng cho toàn bộ cơ thể. Giờ thì bạn có thể yên tâm khi đối mặt với gió lạnh.
À, mình mới cập nhật thêm được một cách là dùng sữa dưỡng trắng da Vaseline chống nắng 3 tác dụng đó mọi người ạ. Hiệu quả lắm, da trắng mà không bị sạm đen trở lại khi ra nắng.
