Chỉ giùm cách tăng cân hiêu quả, và tốt cho sức khỏe? Ra đường cứ sợ gió

đa cấp thì sao :dribble:

 

kén ăn nên hok lên ký được là phải òi!

 

Ăn ngủ điều độ là đc. Ko cần dùng cái gì khác đâu chủ top.

 

chuẩn bị lấy vợ mà em mãi chỉ có 53kg,vợ bắt lên 60 đóng thùng cho bằng bạn bằng bè...pro nào biết chỉ em với nào ....

 

Vì kén ăn, nên ăn nhiều không có nổi, giờ muốn giúp cách nào có thể kích thích ăn ngon, để ăn được nhiều hơn đó bạn ơi

 

Mình thấy con trai thì lên cân dể mà, uống bia nhiều tý, bụng to lên, người cũng to. hi..hi..

 

1.58m

 

Mình từng uống loại này, mình cũng mua khoản 90kg, nhưng nghe mọi người bảo là không tốt, nên mình sợ quá ko dám uống, lúc mình uống thì cũng lên cân, nhưng ngưng thì sụt kg lại y như cũ. Nay ròm quá chắc là uống lại quá....

 

mình cũng uống ying yang wan uống vaò ăn nhiều,ngủ cung được lắm..nhưng sợ sợ.nếu a/c nào muốn lên cân gấp thì uống 1/2 hủ thôi bảo đảm lên ký..

 

cách đây 2 tháng có bro nào nói về vấn đềốm này rùi khi đó mình cao 1m72 ma nặng có 47kg nói là ma cây gầy trơ xương hjxx
2 tháng quết tâm ăn uống tập thể hình + sữa topmax + chuối sao 2 tháng nhảy lên cân giờ đã 56kg sau 2 tháng hjhj tập tạ mặc áo thun body nhìn men ra ,lúc trước áo thun cho e e đấm vô mặt chứ mặc gì hehe

 

lúc trước ko tập tạ ngày chỉ ăn đc buổi trưa và buổi tối toàn uống cafe ko ah,vi ko wen ăn sáng
tập rùi ko ăn sáng ko đc hi chuyển từ 2 bữa lên 5 bữa ,ăn khi nào mệt ko ăn nổi nữa thì nghỉ .

 

Bạn thử tham khảo sản phẩm bên dưới chữ ký này nhé.

 

Ying yang wan giúp bạn ăn ngon hơn, hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng vào cơ thể, cho bạn 1 giấc ngủ ngon và sâu hơn mỗi đêm. Và bạn sẽ tăng cân sau 1 thời gian sử dụng. Mua hàng Ying yang wan chuẩn chính hãng, giá hợp lý tại Thegioihoanmy.com.vn

 

Tập tạ + ăn nhiều chút thử xem.

 

Cai nghiện quay tay đi

 

chả bù cho gấu mình, cũng 1m58 49kg mà lúc nào cũng than mập r nhịn ăn này nọ để xuống 46kg cho đẹp...haizz

 

tập gym ngay và luôn nhé.

 

em 1m63 mà nặng có 55kg có nên đi tập tạ không mấy bro . Cũng đang muốn đi mà ngại quá . Đi ngang toàn mấy anh thịt báp vai u nên không dám vô:beat_shot:

 

tập thể hình + ăn uống điều độ, đảm bảo 1 tháng tăng 5kg

 

Mình bán thuốc tăng cân , chắc chắn tăng nhe , của INDO , zalo , vb : 0122 620 7498 cho mình hoặc call : 01864114994 nhe , 600k / 1 lọ , đảm bảo thuốc thật , ko phải thuốc giả