Haha Giảm được cái bụng phệ rồi!! Bác nào có bụng vào đây nhé

Chúc mừng bạn!

 

hehe a Hoan zô làm quảng cáo ở đây fk )

Bụng e cũng bự quá, chắc fai làm luôn 1-2 tháng cho nhon wa hehe

 

ăn theo kiểu của bác em ko có tiền ăn rồi à bác có cánh nào mà ăn nhiều ngủ nhiều ngồi nhiều nằm nhiều mà có bụng sáu múi ko bác? nếu có pm cho em với nha thanks bác.

 

Chích hay chơi hàng đá là xuống liền chứ gì! Vừa dc ngồi, ăn đủ kiểu mà vẫn giảm cân hiệu quả:beat_shot:

 

Theo LC nghe qua thì thấy dễ, làm thử mới biết mùi >"< Time đầu thèm ăn kinh khủng.. bánh ngọt, kem, kẹo, bánh kem, xôi.. tới mì gói còn thèm nữa là T_T Nhưng giảm đc 2cm v2 trong 1 tuần, khổ cũng đáng nhỉ

 

Típ thu bài học của bác nhanh mới được :-s từ 29 giờ mặc quần lên size 32 (

 

nhìn thực đơn là e ko thực hiện đc rồi @@

 

Chúc mừng pồ...dc vậy rồi thì ráng tập gym cho tướng đẹp luôn pồ

 

Bủi tối 1 ly nc chắc em thành tiên

 

Mình mập từ bé tới giờ , giờ mún giảm cân rất khó . Kiểu như của chủ thớt chắc không hiệu quả rồi , có cách nào giảm mỡ ngực nhanh ko vậy mọi người .

 

http://adidasisallin.com.vn/original...spx?id=682&w=3 ca nha click vote ho e e dang tham du cuoc thj cua ADIDAS moi nguoi vao vote ung ho e nha!! thanks nhiu nhiu

 

Tap trong bao lau thi dc ha chu thot

 

Mai áp dụng lun

 

bác có cách nào chỉ cho em mập như bác lúc đầu chứ em giờ gầy quá chừng có ăn khuya như ông hoàng thì củng chẳng thấm vào đâu: 23_002:

 

Cái này thấy có vẻ nhẹ nhàng và hợp lý nè. Dựa trên qui luật tiêu thụ lượng kalo mỗi ngày đây nè.

 

trời ăn như vậy đối với người không đủ điều kiện làm sao giảm cân được, mình cũng đang khốn khổ với sự mập của mình đây

 

hay vậy ta, bụng e sắp bằng bụng bác rồi

 

hay quá.....tui cũng ăn nhậu bề hề...giờ ko dám nhìn vào kiếng nữa...khủng khiếp lắm..huchuc.....nhìn ma hết hồn

 

đúng là giảm cân rùi đẹp zai hơn...bụng phệ...

 

chủ thớt ơi nhìn men quá chừng mình hồi đó có 75kg cao 1m73 giờ mình ăn nhậu mà gần thành 1 tạ rồi,đang rầu quá chừng chủ thớt ơi !!!