Tìm kiếm bài viết theo id

Lòng Trắng Trứng Gà !!!!

Thảo luận trong 'Chuyện trò' bắt đầu bởi ThanhViênPro, 28/11/12.

ID Topic : 6174010
Ngày đăng:
28/11/12 lúc 23:56
  1. ThanhViênPro Thành Viên Cấp 2

    Tham gia ngày:
    29/6/12
    Tuổi tham gia:
    13
    Bài viết:
    426
    tình hình là tập gym đc 1 tháng mấy rồi tập 1 tuần 6 buổi , mà chưa thấy ta hồn gì hết ... chắc tại do ăn uống thiếu chất :beat_brick:
    nghe nói ăn lòng trắng trứng cũng bổ sung phần nào , vs lại rẻ ( e nghèo mà Lòng Trắng Trứng Gà !!!!)
    ps : 1 tháng e tập lên đc có 4kg à ( muốn tăng thêm ):smile: hiện tại đang lên xuống 52,53 cao 1m71 tập 1 tháng đo lại còn m68Lòng Trắng Trứng Gà !!!! - 1 thân hình đẹp trai :misdoubt: hơi gầy 1 tý Lòng Trắng Trứng Gà !!!! - 2
    gớp vui xíu thôi nha , đừng ném đá e Lòng Trắng Trứng Gà !!!! - 3
     
  2. HP_NGUYEN'S Thành Viên Cấp 4

    phong trào gym 5s nay mạnh vậy ta. ai cũng lo về thể lực và vóc dáng hết. chắc đầu tháng tập lại quá
     
  3. Thiên Sứ Thành Viên Kim Cương Thành viên BQT Super Moderator

    1 tháng lên 4kg còn muốn gì nữa.

    Ko thì mua thuốc tăng trọng của heo rồi uống.
    :look_down:
     
  4. LeeKaH Thành Viên Kim Cương

    Một tháng 4kg còn muốn j ba, gym tập ngta so về năm chứ ai so về tháng
     
  5. audio.technica Thành Viên Cấp 5

    má, mới tập có 1 tháng mà đòi thành chánh quả hả, cỡ 1 năm thì bạn mới thấy thay đổi rõ.

    1 tuần tập 6 buổi, bạn trâu rồi không phải người, 1 tuần tập 3 buổi đc rồi, mới tập nên dành thời gian cho cơ nó phục hồi vì mới tập chỉ tập 6 bài cơ bản tới lui. Chưa thấy ai tập tạ mà bị lùn đi, chắc đo nhầm hoặc giả là bạn chỉ cao có 1m68 thực tế Lòng Trắng Trứng Gà !!!!
     
  6. quochuy_nt Banned

    E nói các Bác đừng ném đá

    Chứ tập cái đó ''thằng em'' nó bé bỏng lại đó

    Mà cái đó bé bỏng thì thôi rồi
     
  7. snowflakes89 Thành Viên Kim Cương

    lòng trắng trứng gà đánh với nước khoáng lạt có gas rùi uống, trong 1 tháng bác sẽ tăng cân lên :matrix:
     
  8. rambo6621 Thành Viên Bạch Kim

    muốn tăng cân thì ăn cơm nhiều vô
     
  9. gaolua77 Thành Viên Cấp 4

    e tập cũng dc 1 thang' rồi mà co' thấy lên j` đâu...sáng 1 hộp xôi + trưa ăn cơm hộp + chiều 1 tô hủ tíu + 5h30 tập đến gần 7h tối + tắm rửa ăn 3 chén cơm + trước khi ngủ 1 bịch sữa tươi....1 tháng rồi mà co thấy cái j` đâu....hy vọng đến tết có sự thay đổi:smile:
     
  10. judycheung Thành Viên Cấp 5

    Có vụ này nữa hả?Lòng Trắng Trứng Gà !!!!h:
     
  11. duy_ca_ca Thành Viên Kim Cương

    muốn lên nhanh theo tui nhậu 1 tháng là lên, đó điều lên xong sau này tốn cơm gạo lắm à
    hiện giờ quen rùi , ngày nào ko nhậu là sáng ăn sáng, trưa ăn trưa, chiều ăn chiều tối ko có gì bỏ bụng ko ngũ được phải ăn, ăn riết nghèo luôn ^^
     
  12. tam_5s Thành Viên Vàng

    sình bụng luôn chứ ở đó mà lên cân...
     
  13. xTrance Thành Viên Cấp 5

    Tháng 4kg là ngon lành rồi...Mún lên nữa thì ngủ sớm đi
    Phải khăn gói nối gót bác mới đc. Lòng Trắng Trứng Gà !!!!
     
  14. quochuy_nt Banned

    hạn chế giao lưu tình cảm nhé sẽ tăng kg

    tôi là bác sĩ đây
     
  15. diehard82 Thành Viên Bạch Kim

    Giao lưu mới dễ tăng cân chứ nhỉ
     
  16. levuhoang1088 Thành Viên Cấp 2

    Còn nếu ko muốn ăn lòng trắng trứng thì liên hệ em mua thực phẩm bổ sung : có 2 dạng viên và bột.
    Loại bột uống như uống sữa bột, có vị cacao - chuối -.. ^^!.
    Có nhiều loại : Giá cả cũng ko rẻ ^^! 1 trx => 2trx
    Hàng của Mỹ NK về việt Nam phân phối. Có tờ khai Nhập khẩu - có giấy phép của Bộ Y tế - có giấy công bố tiêu chuẩn sản phẩm của bộ y tế.

    Anh em nào cần thì liên lạc Hoàng 0905 60 63 73 nhé ^^!.
    Lòng Trắng Trứng Gà !!!! Cái này là dạng viên

    Còn dạng bột có nhiều dạng. Trong mỗi dạng thì có thành phần khác nhau tùy vào nhu cầu sử dụng của khách.

    Mặt hàng này là chuyên bên vận động viên cử tạ - thể hình.
    Dùng mấy cái này để tích đạm. Tạo cơ thể đẹp, cơ bắp đẹp. ^^!

    Lòng Trắng Trứng Gà !!!! - 1

    ^^! ANH EM nào tập tạ thì liên hệ nhé
    0905 60 63 73
     
  17. Tường-Hương Thành Viên Kim Cương

    Lòng trắng trứng trộn với lòng đỏ trứng gà rồi đem chiên bão đảm đậuLòng Trắng Trứng Gà !!!!
     
  18. mrvinh89 Thành Viên Kim Cương Verified

    Lòng trắng trứng chứa đầy đủ dưỡng chất cho cơ cần thiết cho dân tập tạ nhưng chưa đúng bài nên kết hợp nước tiết phở & lòng trắng ăn chung sẽ full hơn... ngoài ra mỗi buổi nên ăn kèm 5 trái chuối, 1 trái táo trong lúc tập, 1 tuần uống 6 lít sữa. Mình tập từ lúc 73kg sau 2 năm lên 85kg cũng vì cái thực đơn này giờ đang mún giảm xuống 5kg sao mà thấy khó quá hic ! :too_sad:
     
  19. HP_NGUYEN'S Thành Viên Cấp 4

    taap 3 thang ma ko len kg nao het
     
  20. tranghoney Thành Viên Cấp 5

    thôi ăn lun cả lòng trắng lòng đỏ cho nó đủ chất.
     

Tình hình diễn đàn

  1. Muoi0211,
  2. thanhthuan8621,
  3. vanquyensg2024,
  4. honeyz...,
  5. minhthuong0203,
  6. hoangmain
Tổng: 1,034 (Thành viên: 11, Khách: 925, Robots: 98)