Tìm kiếm bài viết theo id

Kinh nghiệm khi ăn mì gói tránh nổi mụn...!

Thảo luận trong 'Chuyện trò' bắt đầu bởi XiaoSinKFC, 10/10/11.

ID Topic : 3964928
Ngày đăng:
10/10/11 lúc 17:32
  1. XiaoSinKFC Thành Viên Cấp 5

    Tham gia ngày:
    8/11/10
    Tuổi tham gia:
    15
    Bài viết:
    2,230
    Kinh nghiệm khi ăn mì gói tránh nổi mụn...!

    Mặt tốt của mỳ ăn liền như rẻ tiền, tiện dụng, giúp tiết kiệm rất nhiều thời gian... thì ai cũng rõ nhưng ít người biết đây là một loại thức ăn không lợi mấy về mặt sức khỏe.

    Lý do là vì mỳ ăn liền nghèo giá trị dinh dưỡng nhưng lại giàu các chất phụ gia và các chất bảo quản, dầu mỡ...

    Mỳ ăn liền chính là mỳ sợi đã được sấy khô và được “tẩm quất” với cơ man nào là dầu mỡ. Chính mỳ ăn liền đã từng bị chỉ trích vì chứa rất nhiều carbonhydrates, ít chất xơ, các vitamin và khoáng chất; không tốt cho sức khỏe do chứa nhiều chất béo bão hòa, chất béo trans, calo, bột ngọt...

    Vì thế không nên ngày nào cũng ăn mỳ ăn liền. Và để trục xuất những “kẻ phá bĩnh” có trong mỳ ăn liền thì cần phải dùng đến những kỹ thuật cá nhân sau đây::

    - Đun hoặc ngâm vắt mỳ trong nồi nước sôi trước khi ăn chứ không nên đổ nước sôi vào tô rồi ăn ngay. Lưu ý không phải đến mức đun ngâm cho mềm nát ra chỉ cần thấy nước nó ngã màu vàng của dầu mỡ phụ gia là được. Giống trụng phở mà chúng ta hay ăn.

    - Khi vắt mỳ chín mềm mềm dai dai, gạt đi phần nước ấy và xóc cho ráo nước trước khi ăn.

    -Chế nước sôi khác bỏ mỳ đã chín vào, sau đó bỏ gói bột nêm vào có thể dùng ngay. Xong

    -Mẹo vặt của mình: Trước khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau cho mát hoặc giả sử ko có rau thì ăn xong nên quất 3 đến 4 ly nước bảo đảm khỏi sợ nóng


    Với những kỹ thuật này thì chắc chắn là phải mất nhiều thao tác và thời gian chứ không thể ăn... liền nhưng bù lại, chúng ta có thể yên tâm hơn khi thưởng thức tô mỳ.Kinh nghiệm khi ăn mì gói tránh nổi mụn...! - 1

    Theo DS Nguyễn Bá Huy Cường
    ĐH Dược Murdoch - Úc
     
  2. XiaoSinKFC Thành Viên Cấp 5

    Áp dụng phương pháp trên tuy ko còn là mì ăn liền nữa nhưng bù lại bạn sẽ hạn chế được hơn 90% nóng trong người. Nhưng nếu bạn nào ăn nhiều đến nổi phải thay cơm thì phương pháp trên cũng phải pó tay....Kinh nghiệm khi ăn mì gói tránh nổi mụn...!. Bên nước ngoài người ta ăn thay cơm thì được bên mình đừng dại mà bắt chước, vì bột mì của người của ta là bột nguyên chất nên ko có nóng, còn sợi mì bên mình thì đại đa số được làm từ Củ khoai mì, mà khoai mì là 1 loại thực phẩm NÓNg theo đông y. Việt Nam mình giờ đang có xu hướng làm sợi mì từ nguyên chất hay khoai tây là vậy. Chúc các bạn ăn ngon miệng. :hungry:
     
  3. poorguy1984 Thành Viên Cấp 4

    thanks for share.

    thông tin rất bổ ích!
     
  4. 0904627527 Thành Viên Vàng

    mỗi lần ăn là mình trộn wa 2 lần nước sôi rùi đổ nước thứ 3 vào mới ăn Kinh nghiệm khi ăn mì gói tránh nổi mụn...!
     
  5. phamthai4078 Thành Viên Cấp 3

    vậy mà đó h em ko biết,toàn chế nước vô không, ăn mì quải thật. em ăn trừ cơm 2 bữa mà người nó đơ đơ ra luôn, VN thấy có OMACHI thui à phải hog các bác
     
  6. VuBaoMobile.Com ® CHUYÊN GIA IPHONE ® ὨὨὨ

    mất time wa' ... đổ nước sôi vào ăn cho lẹ
     
  7. Dj_Sonic _Trance4ever_

    mình làm biếng nên đổ nc vô là ăn lun Kinh nghiệm khi ăn mì gói tránh nổi mụn...!
     
  8. knnguyen2 ..LOVE THE WAY YOU LIE..

    mình siêng thì trụn, còn hồi nào bận thì quất luôn ah Kinh nghiệm khi ăn mì gói tránh nổi mụn...!
     
  9. cauberong.vt Thành Viên Cấp 3

    bỏ thật nhiều rau vào đỡ dc phần nào, 1 ngày ăn mỳ là thấy ng uể oải rồi, 2 ngày ăn mỳ chắc nằm viện
     
  10. are u sure Thành Viên Bạch Kim

    đồng ý, hùi đó ăn Hảo Hảo ko biết nên lên mụn rùi bị nhiệt miệng từa lưa, giờ trụng wa 1 nước ăn 1 tuần 5 gói vẫn ko sao Kinh nghiệm khi ăn mì gói tránh nổi mụn...!

    khi ăn mình còn kèm thêm bắp cải, hành, aji-ngon, bột ngọt nên tô mì ko hề dở mà rất rất rất là đậm hương vị Kinh nghiệm khi ăn mì gói tránh nổi mụn...! - 1

    thôi đói bụng rùi, xuống nhà làm 1 gói Kinh nghiệm khi ăn mì gói tránh nổi mụn...! - 2
     
  11. canhcua5tht Thành Viên Bạch Kim

    toàn ăn mì khô chứ ko có húp nước Kinh nghiệm khi ăn mì gói tránh nổi mụn...!
     
  12. huongduagang Thành Viên Kim Cương

    hixhxi.nhiu chất nằm trong sợi mì.trụng xong dzống như ăn cục bột dzậy lạt nhách sao ăn trời,hixhix.haiz.bùn ghê,ráng nấu cơm ăn thoy
     
  13. convitcon85 Thành Viên Bạch Kim

    em là chuyên gia ăn mì mà chưa bao giờ nỗi mụn
     
  14. trungthanh2003 Thành Viên Cấp 4

    hùi dưới quê đi làm ăn mì hoài, mà ko có nước sôi nên toàn ăn mì sống ko, còn gói bột nên bỏ vô tui mang về, bẵng đi 1 time nhìn lại, ôi 1 đóng ko bít bao nhiêu gói bột nêm cho kể. Mang đi nấu canh vài ngày mới hết
     
  15. snowflakes89 Thành Viên Kim Cương

    thanks bác... chax từ đây đến khi lãnh lương em ăn mì ăn liền thay cơm quá Kinh nghiệm khi ăn mì gói tránh nổi mụn...!
     
  16. XiaoSinKFC Thành Viên Cấp 5

    Thường thì trong vắt mì ít khi được xem là có nhìu chất dinh dưỡng lắm, nên trụng hay ko trụng thì nó cũng vậy. Nhưng nếu trụng thì tốt hơn hạn chế nhìu chất phụ gia.
     
  17. jimmyquynguyen85 Chuyên Bán Trái Vanilla

    ăn đại cho rồi, đói cũng chết lằng nhằng chi Kinh nghiệm khi ăn mì gói tránh nổi mụn...!
     
  18. Mr Cốp Đỉnh cao Ngành Thời Trang

    Ko trụng qua lần nào lun
    Bóp nát rùi quốc. Quốc xong uống 2 ly cối nước vào bụng, nở ra no tới chiều Kinh nghiệm khi ăn mì gói tránh nổi mụn...!
     
  19. yashirohitoshi Thành Viên Kim Cương

    toàn xé bịch mỳ ra là quất liền, khỏi nước nôi gì cả Kinh nghiệm khi ăn mì gói tránh nổi mụn...!
     
  20. tan_ky Thành Viên Cấp 2

    mình ko trụng cũng ko chế lun...ăn sống..^_^