Nhờ ai đã cai thuốc lá thành công giúp mình vài chiêu

hãy xem tấm gương em hút thuốc mà bỏ đi

 

lúc e bỏ thuốc lá e toàn ăn hộp dưa thay cho thuốc lá

 

Mình cũng bỏ thuốc, bỏ được 2 tháng lên 9 kg, hết hồn sợ cao huyết áp nên hút lại, giờ hút 1 ngày 1 gói Jet. Hút ít lại cho lành.

 

Vậy mình hút 27-28 năm rồi nó giống cái gì?

 

chủ thớt xem cái này chưa:
http://www.5giay.vn/chuyen-tro/5249310-tu-van-cai-thuoc-la.html

xác nhận là dùng miếng dán khá hiệu quả (dĩ nhiên phải + quyết tâm bỏ thuốc nữa), không bị vật vã trong những ngày đầu cắt thuốc, đưa thuốc lên miệng hút bị nhợn nên cũng chẳng buồn hút.

 

như tổ quạ

 

bỏ dễ mà ... bỏ vài lần chán hết muốn bỏ luôn ... chuyển wa hút bồ đà ... vừa phê ... vừa ăn dc ngủ dc ... lại vui nữa ... ôi ............................. đê mê

 

cũng như ko

 

umh....zậy cũng mừng

 

nếu có quyết tâm và nghị lực thì mua bimin2 ngậm thêm để hổ trợ bạn cai thuốc cũng tốt đó

 

mua mấy thỏi double mint chăm chỉ nhai khi rãnh rỗi cho mồm luôn bận, vừa thơm mồm

 

muốn bỏ dc thuốc thì trước hết bạn tập ăn thuốc đi đã. mua 1 gói mèo, bẻ bỏ đầu lọc đi... sau đó cho vào mồm nhai, nuốt... đảm bảo lần sau hết dám hút...

 

cai nghiện thì do tâm bác có bỏ được không.bác cứ quyết là tránh nò ra thì ok thôi.ngta có cười hay bất ngờ khi bác làm thế thì bác cũng phải kệ luôn, mình bỏ là cứ bỏ không quan tâm đến chuyện khác...em đã từng như thế đấy...chúc bác thành công

 

hi đã cai thành công, bây giồ nghe mùi thuốc là dị ứng, ko hiểu sao cai đc nữa, chỉ ko nghĩ đến nó thôi, cuối cùng quên nó luộn

 

Bỏ làm gì hút bao nhiêu năm rồi ... bỏ uổng thế ...

 

sáng h chưa hút , vô topic này lại châm 1 điếu hút

 

bỏ hoài mà cũng ko dc, hay bị lôi cuốn bởi bạn bè

 

Bỏ được hai mấy năm rồi

 

Mình bỏ được 2 ngày, đi nhậu không nhịn được thế là...

 

Nơi nào có ý chí, nơi đó có con đường...