Cách chống say xe cho bà bầu cho trẻ em chỉ vài mẹo nhỏ đơn giản không cần dùng thuốc rất hiệu quả hãy áp dụng cho bà bầu, trẻ em những lúc đi tàu xe nhé! Một con người có thể đứng, đi bộ, leo cầu thang, đi thăng bằng trên dây, di chuyển linh hoạt trên đôi chân của mình là nhờ có tiền đình. Tiền đình là một bộ phận trong cơ thể giúp con người cảm nhận không gian, kiểm soát trạng thái cân bằng. Nhưng với những người có tiền đình quá nhậy cảm thì đây lại là một vấn đề. Khi đi tầu xe, tiền đình của hộ sẽ hoạt động mạnh hơn bình thường để cảm nhận không gian và vị trí tương đối của cơ thể. Tuy nhiên, cùng lúc đó, 2 giác quan khác là mắt và tai cũng hoạt động tích cực. Thông tin thu nhận từ 3 cơ quan này không thống nhất, dẫn đến cơ thể mất kiểm soát thăng bằng và bắt đầu nôn nao. Vì vậy để không say xe thì phải giảm bớt sự nhậy cảm của tiền đình hay nói vui là tạm tắt nó đi. Có những mẹo vặt để tránh say xe, đánh lừa tiền đình của bạn: Ngồi ghế trước: Để không bị xóc, mắt luôn nhìn thẳng về phía trước sẽ đỡ say hơn. Chẳng may vẫn choáng váng, hãy nhắm mắt, hít thở sâu và đung đưa người theo nhịp xe lăn. Hãy tập trung vào vấn đề khác như kể chuyện cười sẽ làm giảm sự căng thẳng cho tiền đình. Vì thế, trong những chuyến du lịch, nếu hướng dẫn viên dí dỏm, hay pha trò, thì trên xe gần như không có người bị say. Bánh mì: Khi ăn bánh mì, tuyến tụy sẽ tiết ra trypsin. Men này trao đổi chất với axit amin trong bánh mì có tác dụng trấn tĩnh thần kinh. Bánh mì không chỉ để ăn. Bạn hãy lấy ruột bánh mì ra mà nhấm nháp suốt dọc đường còn vỏ bánh thì để ngửi để tránh mùi tầu xe. Bấm huyệt hợp cốc: Nằm giữa ngón cái và ngón trỏ. Bấm cho đến khi tê là đạt yêu cầu. . Và cuối cùng nếu các cách trên đều vô tác dụng thì bạn chỉ còn cách cầu viện đến những viên thuốc. Nhưng cần nói thêm, bạn có say xe đi mãi cũng quen và hết say, bởi cơ thể luôn có cơ chế tự điều chỉnh để thích nghi. Đừng “trang bị” tâm lý lo sợ thì các triệu chứng “say” sẽ nhanh chóng “bay” ra khỏi não của bạn. Gừng: Trước ghế ngồi mà bạn có một ly trà gừng ấm thì chắc bạn có thể hoàn toàn yên tâm. Theo nghiên cứu so sánh công dụng chống say xe của gừng và Dramamin (thuốc chống say xe) thì bột gừng khô có hiệu lực chống say hơn Dramamin, trong khi gừng không gây ra cảm giác buồn ngủ, khô miệng, táo bón và bí đái như dùng Dramamin. Cũng theo nghiên cứu thì tác dụng chống say tàu xe của gừng là do làm êm dịu dạ dày. Vì vậy, trước khi lên xe, bạn mang theo 1 củ gừng tươi đã xắt lát, thỉnh thoảng ngậm 1 lát. Bạn có thể dùng 1 - 2 lát gừng dán lên rốn, băng lại cũng có tác dụng, đặc biệt với trẻ nhỏ sợ vị cay của gừng. Tinh dầu quýt: Tinh dầu quýt giúp an thần nhẹ làm cân bằng hệ thống thần kinh. Ngoài ra còn có tác dụng chống co thắt dạ dày, ruột nên chống nôn khi đi tàu xe. Bạn có thể mua ít trái quýt, ăn từng múi, vỏ quýt gấp lại thành một ống nhỏ nhét vào hai lỗ mũi, hay nặn cho tinh dầu bay vào mũi cũng được. Nhiều hãng lữ hành xịt tinh dầu quýt trên xe sẽ giảm thiểu lượng người bị say xe. . Những lầm tưởng tai hại Cứ lên xe dùng thuốc dù không biết mình có bị say hay không Uống không đúng chỉ dẫn, uống nhiều để tăng tác dụng chống say xeTrẻ nhỏ dùng miếng dán hay thuốc chống say của người lớn Nghĩ rằng chống say xe không có tác dụng phụ vì chỉ là “chớp nhoáng” cho xong và dán ngoài Thuốc chống say không ảnh hưởng gì đến các loại bệnh khác trên cơ thể Nhiều bậc phụ huynh rất khó khăn trong việc giúp con không bị say xe Biện pháp đơn giản hữu ích Trước khi chuẩn bị một cuộc hành trình nào đó cho bé bạn hãy là người cân nhắc thật kỹ và lưu ý những điều cực kì đơn giản và áp dụng một số biện pháp “cổ điển” khác để bé cùng gia đình có chuyến đi mạnh khỏe, không mệt mỏi. - Hãy chọn cho trẻ ghế ngồi trên cùng hoặc gần ghế đầu vì phần đầu xe luôn giảm tải cảm giác nôn, khó chịu khi xe rung, lắc. - Hãy cho trẻ ngủ đủ giấc, ăn bớt đi hơn so với khẩu phần hàng ngày và ăn trước 2 tiếng khi lên xe - Nên tinh ý chọn đi xe vào thời điểm ngủ hàng ngày của bé như: buổi trưa, buổi tối vì khi bé ngủ thì bé hầu hết không chịu tác dụng của xe rung lắc hay mùi xe - Chọn phần cửa gần xe nhất để có không khí thoáng - Tránh xa mùi thuốc lá, mùi nước hoa hay các chất tạo mùi khó chịu trên xe - Đồ uống có ga và một số chất kích thích đầy hơi như: đồ nếp, đậu tương, lạc… dễ khiến bé bị khó chịu, ợ hơi. - Chọn cho bé món đồ nào thích nhất để mỗi chuyến đi bé thấy vui vẻ, thích thú chơi với món đồ đó - Dùng một số biện pháp dân gian: ngửi chanh, gừng, bánh mì… giảm tải mùi khi xe vận hành
Híc , lần nào mình đi xe du lịch mình bịt kg chừa 1 cái gì luôn @@ , bảo đảm y chang ninja luôn , khẩu trang mắt kính , bao tay , khăn , áo gió , tất , nón , nói chung nghe mùi xe là kg chịu đc , đặt biệt khẩu trang mình đeo 1 lúc 3 cái @_@
mình đi xe bao giờ cũng thủ sẵn 3 cái túi để dành ......................, xe chạy dưới 2 tiếng thì ok mang túi không về nhà, còn xe chạy trên 2 tiếng thì mang 3 túi ra xài. làm đủ mọi cách thì chẳng ăn thua gì cả.
Cứ ra hiệu thuốc nói bán viên thuốc màu cam chống say xe 1k/viên ún 2 viên trc 2 tiếng bảo đảm khỏe re ko mệt mỏi hay bùn ngủ g hết.
Chẳng biết có phải là do sức khỏe hay không mà có lúc mình đi du lịch Campuchia, xe chạy từ phnom penh đến siem reap khoảng 6 tiếng mà mình lại khỏe re. Nhưng hồi đầu tháng vừa rồi, đi Vũng Tàu, xe vừa tới đường vô Vũng Tàu thì mình chơi 2 túi , uống nautamine thì không bị nhưng người nó cứ vật vờ buồn ngủ suốt cả chặng đường, nếu đi xe ngoài chắc là bị mất đồ như chơi.
Mình thì dị ứng với cái mùi nệm của xe. Lên xe nào ko có mùi nệm thì ko sao, chứ có mùi thì thôi rồi Có khi ói đầy cả bọc, phải hớp lại bớt để không bị tràn
đeo khẩu trang cũng hiệu quả đó bạn và ăn no trước khi lên xe. Mình cũng ngồi xe k dc và mỗi lần đi thì ăn no rồi đeo khẩu trang vào....từ đi đến về đều k ói
tui lên xe dị ứng nhất là : mùi dầu nhớt xe, đặc biệt mùi dầu gió xanh con ó hay dầu trường sơn.Đệch , chỉ cần nghe mùi là 30s.
đi xe mình ko bao giờ ói,đợt vừa rồi đi chơi đà lạt nha trang mà lên xe ngửi mùi hôi trong xe khó chịu thật.các ACE đi xe mà lên xe gặp mấy xe ít vệ sinh ở trong dễ ói mửa nhức đầu.
mình thì dị ứng với mùi dầu ( bất kể dầu gì có mùi nồng ) cứ ợn ợn nơi cổ và đặt biệt là HN2B ) hôi nách 2 bên, đi xe gặp 2 mùi này là thui rùi.
ngày trước đi tàu k có biết say hay ói là gì, bữa đi xe hoa mai, ngồi đàng sau chị kia và em chị ta, 2 người đi xe mới 30 phút ói khí thế, cái mùi tanh mà mấy người đó mới ói ra rất kinh khủng, sau đó thành tập đoàn dây chuyền 5,6 người ói, mùa dầu còn át k lại. mình cố cầm cự vừa xuống xe là chạy ngay vào nhà vệ sinh. từ đó về sau đi xe cạch lun, nếu có đi xe đường xa, hay ngồi gần mấy chị say xe, mình thường hay đem theo túi thơm (mùi cây đinh lăng thuốc bắc mang theo mệt hít vào cũng khá dễ chịu hơn mùi dầu)
