Tình hình là dạo này lười quá, mà cũng không có thời gian ra ngoài phòng tập, nên tính làm một cái xà đơn ở trên lầu để tập cho khỏe, tăng thêm chiều cao chút hix. Phòng mà mình tính làm rộng khoảng 3,5m, nó là phòng để đồ của nhà thui. ACE nào rành có thể tư vấn giúp mình với hix hix. PS: Mình có tham khào một số loại xà đơn xếp lại được mà giá thành cao quá, bác nào biết dụng cụ nào giá thành rẻ rẻ chút tư vấn giúp em với lun nha. Thanks cả nhà
ra tiệm sắt mua 1 cây ống tuýp chắc chắc vào. Về nhà xây 2 cái cột bằng gạch hoặc có thể lợi dụng tường nhà, hay treo lên trần nhà...Thế là xong muốn rẻ hơn thì hít đất chẳng tốn xu nào :snicker:
Cũng muốn lắm nhưng giờ mình đi làm xa rồi. Đi làm suốt ngày nên mong có cái máy chạy bộ để chạy lúc rảnh thôi!
