Yoga Backbend cùng Master Vivek

Backbend Yoga cùng Master Vick Vivek Dhiman
Toàn bộ các lợi ích mà Backbend đem lại.
➤ Hiểu sâu hơn về định tuyến của các tư thế gập người về sau.
➤Tăng độ dẻo dai và sức mạnh của cột sống.
➤Hiểu được các điều cơ bản về Yoga trị liệu.
➤Làm thế nào luyện tập một cách an toàn và các lợi ích của các động tác gập sau nâng cao.
➤Giải quyết các vấn đề thường gặp do tập sai định tuyến cột sống
➤Sử dụng Yoga như là một liệu pháp giảm đau lưng.

Hương Anh Fitness & Yoga
149A phố Huế - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
3-5 Chùa Vua - Hai Bà Trưng - Hà Nội
Hotline: 0936.657.555