Tìm kiếm bài viết theo id

Hiểu Về Các Kiểu Bơi?

Thảo luận trong 'Linh tinh' bắt đầu bởi kimen, 27/4/21.

ID Topic : 9599078
Loại hình:
Dịch vụ
Tình trạng:
Mới
Giá bán:
1,000 đ
Điện thoại liên hệ:
0332047113
Địa chỉ liên hệ:
Số 5 Linh đường Hoàng Liệt Hoàng Mai, , Hà Nội (Bản đồ)
Ngày đăng:
27/4/21 lúc 11:06
  1. kimen Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    31/3/21
    Bài viết:
    39
    Các kiểu bơi thể thao hiện tại gồm 4 kiểu: Bơi trườn sấp (còn gọi là bơi sải), Bơi bướm, Bơi ngửa, Bơi ếch. Bốn kiểu bơi trên được áp dụng trong thi đấu thể thao hiện nay, và phần chủ yếu trong hoạt động bơi lội tập luyện, thư giãn tại các bể bơi.

    Bơi trườn sấp (tiếng Anh: Freestyle stroke): là kiểu bơi nhanh nhất trong các kiểu bơi. Sử dụng 2 tay quạt liên tục so le về phía trước, gạt nước về phía sau làm động lực chính đưa cơ thể tiến lên. Thân hình giữ thẳng, không lên xuống như bơi ếch, bơi bướm. Đôi chân vẫy so le, với hình thức gần như giữ thẳng gối, duỗi thẳng 2 bàn chân, biên độ góc gấp thay đổi ít. Khi bơi trườn sấp nhẹ nhàng, tác dụng của nhịp đập chân thường nhỏ, phần lớn để giữ cho phần thân sau được nổi, giữ toàn bộ thân thể thẳng hàng, gần như ngang với mặt nước.

    Hiểu Về Các Kiểu Bơi?

    Bơi bướm: (tiếng Anh: Butterfly stroke, hoặc đôi khi là Fly stroke, Dolphin stroke): là kiểu bơi nhanh, đòi hỏi kỹ thuật và thể lực cao nhất vì phải kết hợp nhịp nhàng của toàn thân. Trong bơi bướm, động tác của đôi tay đối xứng nhau, hai chân khép sát, đạp nước tựa như đuôi cá heo, toàn thân kết hợp trồi lên và ngụp xuống tạo ra sự uốn nhịp nhàng theo hình sóng.

    Hiểu Về Các Kiểu Bơi? - 1

    Bơi ngửa (tiếng Anh: Backstroke): là kiểu bơi có kỹ thuật khá tương tự với bơi trườn sấp nhưng tư thế cơ thể ngược lại, ngửa mặt lên trên
    Hiểu Về Các Kiểu Bơi? - 2
    Bơi ếch (tiếng Anh: Breastroke): kiểu bơi chậm nhất trong 4 kiểu bơi thể thao, là kiểu bơi có hình thức giống loài ếch bơi dưới nước.

    Hiểu Về Các Kiểu Bơi? - 3


    Bạn hãy chọn ngay cho mình một kiểu bơi để luyện tập nhé!
    Bể bơi bốn mùa Hoàng Mai: 03 chín 35 tám 85 tám 5
    Học bơi bướm với mình nhé!
     
  2. Tiện ích Mua-Bán trên 5giay.vn (Mobifone, Vinafone, Viettel)
    UP 9599078 gửi 8177 UP 9599078 HOT gửi 8577
    Topic của bạn sẽ lên đầu Topic của bạn sẽ có 5giay hot nổi bật
    5GIAY 0 gửi 8777
    Nạp tài khoản & Lên lịch Up topic tự động
  3. Đang tải...

Chia sẻ trang này